癫痫病的在病发的时候对患者及家人的伤害是很大，癫痫病的是由于人们的大脑部分的不正常的放电而引发的病，所以我们要多了解一些关于癫痫病基本知识。它的发病的率是很高的，他也是有好多因素致使，所以我们要多做一些防护。那么，癫痫病注意什么?

1、不要过于疲劳，睡眠要充足、预防感冒、避免情绪波动(如大喜、悲、大怒等)

2、患者应有良好的时间规律和饮食习惯，食物应富于营养而又容易消化。

(1)羊肉、牛肉、芋头、莲藕应尽量少吃，不宜过饱。好多吃水果和蔬菜。

(2)酸性食物(如花生、核桃、猪肉、鱼、虾等)能抑制发作，保证维生素B的供应，

(3)有利于神经递质的合成。另可适当多吃豆芽，水煮鸡蛋等。癫痫患者多与血中缺少维生素锰有密切的关系。黄豆、小麦、扁豆等富含锰元素可适当多吃。

3、饮食要有规律切忌过饥过饱，忌烟、酒、辛辣刺激的食物(如咖啡、可乐、茶等)。

4、患者不要大量饮水，如饮水过多会刺激间脑，大量的液体进入体内，会增加间脑的负担，应尽量避免。

5、精神紧张、心情急噪、心情不畅等精神因素，可导致病情加重，影响治疗。应自我调节，树立战胜疾病的信心，是首要条件。

以上是对“癫痫病注意什么?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康!