郑州哪里治疗焦虑症好当然是郑州金水中医院：焦虑症，是情绪上出现崩溃导致心理出现问题的一种心理疾病。焦虑症发作过程中都可能会有情绪比较急躁，或者出现心慌和心悸的现象。这所以要进行的调理，到相关的医院进行治疗。焦虑症患者会出现哪些不适表现？

焦虑症患者会产生极端的恐惧心理，经常提心吊胆，忐忑不安，莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。患者可能会在焦虑的同时患有抑郁的心理。全身紧绷，不会有一刻的时间让自己放松。患有焦虑症的患者会身体时常有不适感、身体机能紊乱等。

身体上的不适表现为：心慌、胸闷、气短、心痛、心跳加快、全身疲惫，处理日常生活的能力下降，感觉即时是再简单的家务也难以完成。同时大部分的患者会有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍。综上看出前三个表现主要为情绪上的，第四个表现则为身体上的。

当感觉到自己或者身边的人有这些表现时要及时的到医院就医治疗，减少焦虑症所带来的不利影响。焦虑症所带来的不仅是身体上的消瘦，还有内心的煎熬。这样就需要我们时常保持一颗积极向上的心态面对生活，即便有再多的压力，我们都要化压力为动力。

我们有焦虑的情绪产生的时候，释放压力是途径，当有压力时与身边的朋友等进行沟通交流，可以释放自我。减少压力的方法很多，每个人要找到适合自己的方法，当有压力时积极的化解。