“多梦、失眠、易怒，再这样下去要疯了”，李先生在微信圈里留言道。李先生向记者坦言，这一切都是从半年前开始备孕二胎开始的。

跟李先生有着同样遭遇的不在少数，记者在湖南省人民医院、长沙博大泌尿专科医院采访获悉，这是典型的“二胎焦虑症”。

2013年11月，放开“单独二孩”。数据显示，今年以来，前来咨询备孕二胎的人数明显增多。从我国开始执行计划生育的时间上推算，备孕二胎的家庭年龄层次都在35至40岁之间，已经失去了生育二胎的佳时机，很多因为备孕半年不成功而患上“二胎焦虑症”。■三湘华声全媒体记者 肖祖华 祝晓东

【事件】

中年夫妻患上“二胎焦虑症”

心理医师建议：调整心态，顺其自然

家住开福区伍家岭的刘先生是一家公司的高管，今年37岁，妻子32岁，有一个6岁的女儿，出台单独二孩政策后，刘先生和妻子彭女士刚好符合，夫妻双方商量决定再要一个小孩，但是备孕快半年了，彭女士的肚子还是没有动静。刘先生告诉记者，半年以来自己改掉了一些不良的生活习惯，坚持锻炼身体，现在每天都为这个事情发愁，经常出现失眠，有时夫妻双方为了一点小事就吵架，已经严重影响到工作和家庭生活了。

长沙芙蓉心理咨询咨询师陈颖表示，慢慢进入中年期，各方面压力都在加大，这个时间段考虑生小孩，心理上要承受很大负担，刘先生可能是患上了轻度的焦虑症。解决这种状况，主要是调整心态，放松心情，把生“二胎”的事情做到顺其自然从而缓解压力。

【调查】

单独二孩政策出台，你准备好了吗?

60%的人表示经济压力大

3月26日至28日，湖南省十二届人大常委会第八次会议上，《湖南省人大常委会关于调整完善生育政策的决议(草案)》将正式审议，湖南政策实行的时间或将揭晓。

新政即将正式实施，准备生二胎的你们真的准备好了吗?

3月23日至26日，本报通过华声在线、长沙网、三湘都市报官方微博等渠道发布网络调查问卷，共收到回复1000余条。

记者统计发现，90%的人生二胎的目的是为孩子将来有个伴，10%的人是为养儿防老。

50%的人在近半年内是有生二胎的打算的，而且在生二胎问题上，夫妻双方也是达成一致的。但是，他们担心的是年龄偏大，如何能顺利受孕并生下健康宝宝。

小调查

生二胎对你

有何影响?

60%会有经济压力

30%影响健康和生活

10%没有任何影响

【算账】

生二胎到底要花多少钱

从生养到婚嫁支出百万不算多

“怀孩子只是个开始，养孩子才吃力。”考虑到经济压力大，符合生二胎的长沙市民童女士正犹豫要不要生二胎。

多养一个小孩到底要花多少钱?我们按照年龄段，仔细算算若生第二个孩子，从小到大主要的一些花费到底要多少。

【从怀孕到生】

各种营养素2000元，买孕妇装等大约花1000元，各种检查费用2000元，医院生产15000元。在一线城市基本要3万元以上，在二三线城市，至少要一万元以上。

【0-3岁】

支出集中在生养和医疗，根据长沙市现有平均水平，此阶段宝宝每月平均花销2800元，共计约10万元。

【幼儿园阶段】

支出集中在教育、照养和保险。按平均每月花销2500元，3年共计9万元。

【9年义务教育和

3年高中阶段】

学费、培优以及各种生活费用按照3.5万元/年计算，需要42万元。

【高等教育阶段】

主要支出是生活和教育。此阶段按本科4年研究生3年共7年计算，现学费平均为6000元/年、生活费为12000元/年，总支出约12.6万元。

【参加工作后】

一般家庭会为小孩储备一笔嫁娶、购房备用金，现平均为25万元。

因此将一个孩子养大直到他婚嫁，将支出100万元以上。

【医师解读】

健康成“二胎焦虑症”大因素

在本报发起的调查中，有超过五成二胎备孕者都有不同程度的焦虑症。

陈颖表示，“二胎焦虑症”的形成原因是多方面的。首先，备孕二胎者的年龄大多在40岁左右，正值事业高峰期，生育对于事业的发展有一定的影响;其次，在生完头胎之后，多半都不太注意生活饮食规律，有部分男女已经在生理健康上产生问题;另外，生养一个小孩的压力巨大，很多家庭在想生而不敢生之间纠结。

据长沙博大泌尿专科医院男性科医师陈华主任分析，生理上的健康成为“二胎焦虑症”的大原因，他认为，精子是孕育成功的关键，要想成功生育二胎，男性朋友们要保护好精子的质量不受损害。调查显示，由于多种因素的影响，我国男性的精子质量在近几十年以来，都呈直线下降的趋势发展，加上“二胎”男性有很多已经错过了精子活跃期，使得男性“二胎”的孕育质量大打折扣。

陈华主任指出，在日常生活中，强大的生活压力使男性在不经意间养成很多的不良生活习惯，如吸烟酗酒、饮食不规律、常常熬夜加班、久坐等，容易引发精索静脉曲张、性功能障碍、前列腺疾病等疾病，再加上雾霾、辐射、高温、环境污染等外在因素，破坏男性生精系统，使男性出现少精、弱精、无精、死精等现象，直接影响“二胎”的成功几率。

年龄问题也应该成为“单独二胎”男性需要注意的问题，统计显示，在符合“单独二孩”政策的男性群体中，有很多已经超过了35岁，这也就意味着生育“二孩”要面临一些风险。陈华主任在采访中强调，男性准备生育“二胎”的话，就要注意保护精子质量。应养成良好的生活习惯，在生活中注意规避上述问题。夫妻双方想要生育“二胎”的话，须早作打算早作检查，提前进行科学备孕，并做好生育力评估检查，一旦发现有影响生育的问题，就要及早进行治疗。

长沙市开福区计生保健所相关负责人告诉记者，近保健所也接待了一些咨询生育二胎的夫妇，基本上也是面临着心理和生理的同样问题。她表示在生育二胎前，夫妻双方好都到医院做一次的身体检查，如有问题，要及时就医，等身体调理好后再去做怀孕的打算。

支招

二胎妈妈如何开源节流

长沙市民李女士目前专职在家带两个孩子。由于家里的开支全靠丈夫一个人，她摸索出了不少省钱的法宝。

不用尿不湿：用棉布做尿片，不仅省钱，也干净些，每月可省200-300元。

少买新衣服：弟弟基本都是穿姐姐以前的旧衣服，一年可节约5000元左右。

尽量喂母乳：母乳营养又安全，每月节约600元-800元。

网购多比价：网店平均每种产品都比实体店便宜30%-50%。

互动

想“二”一族，欢迎你来交流

前是福娃绕膝，天伦乐;后是经济负担，压力大;二胎，生还是不生是个问题，如果你也存在生不生二胎的纠结，如果你有备孕方面的健康疑问，欢迎您通过以下方式加入我们一起来交流。将由长沙博大医院医师群为你解答相关健康问题。