随着社会发展及人们生活节奏的加快，焦虑症的发病率逐渐提升。很多人对焦虑症缺乏认知了解也是造成焦虑症常常发病的原因之一。相信了解了焦虑症的危害会让您对焦虑症的预防必要性更加认同。那么焦虑症都有哪些危害呢?

一、增加死亡率

美国一项研究表明：紧张水平高的男性，有大约25%患上了心脏病。而且死亡率比正常人高23%。对于女性而言，高焦虑的女性的死亡率比正常人高了23%。而且，这部分人中又有23%左右的人患上了一种容易使人抽搐和死亡的叫心房纤维性颤动的疾病。由此可见，患有焦虑症的危害是非常大的。

二、会造成失眠

焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能会导致不只一晚或两晚的睡眠问题。一项新研究显示，焦虑可能导致的睡眠问题。并且，研究人员发现，与焦虑相关缺乏睡眠的问题，可长达6个月。

三、会影响孩子身高

这是儿童患有焦虑症的危害。心理因素在一定程度上会影响到儿童的正常发育，心理压力大、长时间处于焦虑状态、很少有人关爱的儿童，体内生长激素分泌水平降低，会影响到身体长高。她建议家长和社会应该给孩子们更多的关爱、减轻课业负担，并保证儿童有足够的睡眠和运动。

四、会增加癌症发生率

致癌的因素十分复杂，而因素在癌症的发生和发展上起着重要作用。现代医学发现，癌症好发于一些受到挫折后，处于焦虑、压抑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。心理因素并不能直接致癌，但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力，增加癌症的发生率。

以上主要从焦虑症的诱病率、死亡率等方面阐述了焦虑症的危害，除此之外，焦虑症本身引起的各种症状也会令患者度日如年，因此，焦虑症患者一定要及早接受正规治疗，注重饮食营养，坚持进行自我疏导和自我调节。