很多人分不清这两种疾病，不过这两种疾病的确有着联系，但他们不是同一种疾病，因此要区分开来，怎么进行区分呢?请看下文的介绍。

1.抑郁症的患者，常会有焦虑的情绪反映。抑郁症的主要症状是以抑郁为主要的情绪反映，焦虑只是抑郁症里面表现出来的别的情绪之一，抑郁症同时还会出现比如恐惧，强迫等其他症状情绪。

2.焦虑症患者会感觉到害怕，但是不会有自杀的念头。还没有考虑到用死亡来逃避自己的焦虑。抑郁症患者则会有自杀的冲动，感觉自杀对自己是一种很好的解脱。

3.焦虑症患者主要发病原因是感觉未来很渺茫，对未来充满了担忧。抑郁症的患者则比较复杂，会有很多的情绪反映，例如焦虑、自责、自卑、自闭、敏感，严重的患者会出现自罪感。但主要导致自己抑郁的原因则患者自己不清楚。

4.焦虑症患者身体反映主要与植物神经相关联，会出现呼吸、心跳、出汗等。而抑郁症患者身体出现的症状都是比较相似的，大多都是失眠、食欲下降、性欲消失等。

5.抑郁症患者会对的事物失去兴趣，即使以住喜爱的事物，也会毫不在乎。对亲友和家人也漠不关心，表现冷淡。焦虑症患者只是在回避某些事情，对于其他一些事物兴趣不会减退。对亲友没有明显的变化。