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“掩耳盗铃”能降低焦虑2019-03-14
小时候曾嘲笑那个愚蠢的盗铃人，长大后才发现，我们每个人都充当过盗铃人的角色——闯祸了，用双手将眼睛蒙起来;心烦了，借酒精麻痹自己;被解聘了，对自己说这不是真的……这些都与掩耳盗铃有着“异曲同工”之处。通常情况下，每当遇到困难或不如意的事情
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哪些食物能够缓解焦虑症2019-03-13
焦虑症是以焦虑情绪体验为主要特征的一种精神疾病，患上焦虑症一般与遗传因素或周围的环境有关。焦虑症患者经常表现出焦虑、紧张的情绪，那么通过吃什么食物可以缓解和调节这些不良情绪呢?下面小编为大家介绍一下。焦虑症吃什么食物菠菜：菠菜是一种含有丰富
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焦虑症常见的特点是什么2019-03-12
焦虑症是常见的疾病，焦虑症的典型症状是烦躁不安，在常人认为无需担心、恐惧时，出现了紧张焦虑、提心吊胆、恐惧不安。也就是说，病人没有任何原因，也说不清着急什么，烦什么，听不得一点动静。如果没有及时的治疗会导致病人的心理的变化，严重的病人会出现
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诱发青春期少女焦虑症的因素主要有哪些呢2019-03-11
1、青春期少女身体发育加快，不但身高、体重、内脏器官迅速发育，而且出现了性发育，主要表现在生殖器官发育、月经初潮、第二性征发育几个方面。她们容易对自己体态、生理等方面的变化，产生一种神秘感，甚至感到不知所措。2、有些人会因为乳房发育不敢挺胸，
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抑郁症和焦虑症的鉴别2019-03-10
抑郁症：悲伤或抑郁情绪只是一个症状，抑郁症常常以躯体症状为主。病人主诉疼痛(头痛、腹痛)、乏力、睡眠障碍、食欲改变、情感淡漠、易怒、焦虑、性能力障碍、药物滥用、消极想法、人际关系压力、无价值感、悲观、犯罪感
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焦虑症属于什么科 焦虑症如何治疗好2019-03-09
目前焦虑症已经是一种严重危害现***类的心理疾病了，很多人都曾经受到过焦虑症的困扰，焦虑症是一种需要及时治疗的疾病，如果不进行及时治疗很容易导致患者病发抑郁症等其他更为严重的心理疾病，但是尽管如此却还是有不少人对焦虑症不太了解，“焦虑症属于什
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怎样有效预防焦虑症2019-03-08
在如今这个快节奏的社会里，升学就业、职位升降、事业发展、恋爱婚姻、名誉地位，种种事情使人们承受着巨大的心理压力，由此产生焦虑情绪，造成心神不宁．、焦躁不安，严重影响人们的工作和生活。怎样预防焦虑症首先，要积极的进行自
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急性焦虑症会有什么危害2019-03-07
急性焦虑症顾名思义就是一种发病比较急的焦虑症，它的出现常常会使我们措手不及。目前我们在生活中要多了解有关急性焦虑症的常识，帮助我们地避免它的发生，那么急性焦虑症会有什么危害呢?以下我们就请医师为大家详细的介绍。急性焦虑症会有什么危害：1.
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焦虑症的预防要做些什么2019-03-06
焦虑症是现在很常见的疾病，在日常中有必要了解一些有关于焦虑症的相关常识，应正确认识到焦虑症不是器质性疾病，对人的生命没有直接威胁，因此病人不应有任何精神压力和心理负担。焦虑症的预防要做些什么1、在可能的情况下争取家属、同事、组织上的关照、支
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焦虑症患者饮食需知2019-03-05
人们生活中，总会遇到一些不顺，当我们心情烦躁，或是焦虑不安是，有的人总会通过饮食来转移自己的注意力，其实，这是一个不错的方法，饮食得当，会调节我们自身的很多疾病。当今社会的高节奏发展，使得很多人都患上了焦虑症，对于焦虑症患者来说，用饮食来调
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