患上焦虑症的大学生该怎办
患上焦虑症的大学生该怎办?[焦虑症主要表现在迎考及考试期间出现过分担心、紧张、不安、恐惧等复合情绪障碍,还可能患有失眠、消化机能减退、全身不适等症状。医师认为,这在某种程度上反映了大学生?患上焦虑症的大学生该怎办?
社会的发展,生活压力大,焦虑症也慢慢的患上大学生们身上,使他们不善于人际交往、就业焦虑、社交恐惧、梦境解析、网络成瘾、个人情感问题和强迫症八大问题,正成为困扰当代大学生的普遍问题。患上焦虑症的大学生们该怎样,我们来了解下,听听刘浩云主任的说法。
焦虑症主要表现在迎考及考试期间出现过分担心、紧张、不安、恐惧等复合情绪障碍,还可能患有失眠、消化机能减退、全身不适等症状。医师认为,这在某种程度上反映了大学生学习的辛苦。
患上焦虑症的大学生该怎办除了学习,与大学生密切相关的恐怕就是人际关系问题了。大学生的性格日趋成熟与稳定,其价值观、观基本成型,在很多问题上都表现出自己独特的观点,并且易趋固执。
因此,他们在人际交往中要求一种宽松与自由的环境。但部分学生由于很少融入到一些实际活动中,导致不能形成合理的自我评价,也就对自己在所处环境中的地位与角色不能正确认识。因此在具体的交往活动或过程中出现了各交往不适症;交往综合征对此,刘浩云主任建议要善于发现对方优点,设身处地为他人着想,调整对他人的期望水平。
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