“癌症性格”的由来

郑州宣武医院胸外科主任、中国抗癌协会科普宣传部部长支修益介绍，据统计资料显示，与普通人相比，性格忧郁、感情不外露的人患癌症的概率比性格开朗的人要高出15倍。而现代医学发现，癌症好发于一些受到挫折后，处于精神压抑、焦虑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低机体的免疫力，造成自主神经功能和内分泌功能的失调，使癌细胞突破免疫系统的防御，进而形成癌症。

哪些人是“癌症性格”

具有“癌症性格”的人大致分为两类：

类是过于较真的人，这类人表面上逆来顺受、毫无怨言，但生活中一件的事便可使其焦虑不安、愤怒不止，心情总处于紧张状态，斤斤计较，好生闷气，不爱宣泄;

这类人太过较真更易得消化道癌症。太过较真的个性注定了生活中万事不得放松，一切都要问个明明白白，人的精神、心理一定处于紧绷状态，得不到松弛。这从心身医学角度而言，不利于内环境稳定，可干扰神经、内分泌及免疫等的功能状态。

“如果一个人老是希望是的，看不惯就会愤愤不平，心中的愤恨转换成一种压力，压力需要不断动员生理潜能去应对，身体始终处于应急状态，不是活得很累吗？当今社会在进步，我们每个人都生活在压力当中，我们要学会自我减压。”

第二类是过于抑郁、焦虑的人，这类人性格内向，表面上处处以牺牲自己来为别人打算，但内心却又极不情愿;遇到困难，开始时不尽力去克服，拖到后又要做困兽之斗;害怕竞争、逃避现实，焦虑不安。

这类人因为有不良情绪，更易滋生癌细胞。在引发癌症的因素中，不良个性心理因素占到了15%到20%。抑郁、多疑、好生闷气、多虑等不良情绪是癌细胞产生和发展的媒介。以城市里女性的乳腺癌、卵巢癌患者为例，很多都是公认的“好女人”。所谓“好女人”，是生活上没有什么坏习惯，工作上则是一丝不苟，基本不跟任何人红脸吵架，碰到不开心的事情后，总是一个人生闷气，因此极易产生身心问题。

如何远离“癌症性格”

“难得糊涂”、“别太认真”是良药。何裕民说：记得有一名胰腺癌患者在剖腹探查时发现肿瘤已经裹住大血管，什么都做不了，无奈只得关腹。可家人还是哄她，胰腺癌已经除掉了。病人平时性格大大咧咧的，也没想太多，便信以为真了。五个月后病情稳定，病人回去上班时，同事间的谈话让她得知了真相，不过对此，她也没太大的反应，只说，反正已经不痛了，肿瘤愿意在里面就让它在里面吧！正是这种乐天派的性格让她不钻牛角尖，不天天想着病情，生活得乐呵呵的，这样整整13年过去了，可以说她已经战胜了癌症。

不管是真心还是“装”出来的“糊涂”态度，都有助于调节情绪，改善生理功能，调节免疫，从而促进。有些癌症病人的很大程度上受益于良好的生活态度和乐天的情绪。他建议，癌症患者在对待一些身体变化时，不妨“难得糊涂”些。必要的检查与治疗是不可少的，但许多情况下对有些小变化也“别太认真”。要知道，天都有晴雨，月也有圆缺，小小的波动，很多时候只是种一过性的现象而已，只要心定，加上积极对症的治疗，雨天一定会转晴的。

肿瘤患者更要学会“慢生活”。遇到过太多的患者，一经指点以后常常很后悔：“我当时就是想不通。就知道拼命，拼到后来都不知道是为了什么？”很多人只有到生了病才觉得：“我怎么这么糊涂，把命都赔上了。”何裕民说

现如今发达开始讲究“慢生活”，这也是一种“回归”。慢生活，是一种生活态度，是一种健康的心态，也是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。因此，要适度学会慢生活。学会适度放慢生活和工作的节奏。