现如今，社会上的压力是越来越大，致使很多人群相继患上了各种精神疾病，而精神分裂症便是一种常见情况。那么为了降低这类现象的出现，我们早期要做好预防精神分裂症的准备。

预防精神分裂症的方法：

一、要有健康快乐的生活环境。俗话说“病由心生”，尤其精神病更是与个人的情绪、性格、处境等息息相关。要想预防精神分裂症，对于家长来说，应该尽量创造一个宽松的家庭环境，不要对子女要求过严，期望过高，使孩子们过早地背上沉重的思想负担从而精神崩溃，这就叫“欲速则不达”。现在不少独生子女得这种病与此有关系。

二、对于预防精神分裂症，我们做人要有宽广的心胸和积极向上的生活方式。凡事不要过分计较个人得失，不要将自己的生活目标定得过高，要有一颗平常心，能将功名利禄全抛下，踏踏实实做人，安安静静生活，做到知足常乐。

三、如果发现自己有了不健康的心理，就要及早找心理医生或自己想办法调整一下，不要等精神分裂症严重了才去医院。

对于精神疾病，是一种心理上的、精神上的，或许是一个刺激就可能病发的。因此，对于预防精神分裂症的工作一定要做好。