有些人会患强迫症，强迫症的话给我们带来很多麻烦，那么你知道治疗强迫症的方法是什么吗?

强迫症是一个“非常时髦”的词，因为它在我们周围随处可见，几乎每个人都有一点。每天我们都会看到我们周围各种强迫症的表现。强迫症非常令人恼火，但你愿意成为强迫症的“奴隶”。砖头医师说，强迫症是一种必须治疗的疾病!我们如何治疗这种常见的强迫症?

强迫症的自我治疗

1.一般来说，如果你努力工作并找到方法，它会帮助你。他们中的一些人仍然可以自我，但是在大多数情况下，你需要寻求心理咨询的帮助。根据你的情况，建议你先试着随意练习乱扔垃圾，然后慢慢让自己感觉不舒服。你坚持得越久，它就越。

2.自我反省很强烈。表演是为了反思一个人坚强的心，认真对待每件事。只考虑自己的事情，过于仔细地分析自己的身心状况，夸大自己的弱点和缺点，坚持自卑，带有理想主义倾向。一旦不符合自己价值观或道德观念的想法出现在脑海中，人们就会变得非常焦虑，并迅速消除它们。如果你觉得你说的不合适或者你做的不合适，你会深深自责。尽一切办法避免将来再犯同样的错误。

3、责任感太强。强迫症朋友夸大了自己或他人可能遭受伤害的责任感。强迫症朋友主观上认为他们会导致或有能力防止严重的负面结果，这涉及生活和道德。有些人认为，如果他们不采取某种行动，就会发生不幸的事情，或者如果他们采取某种行动，就会发生不幸的事情，他们对这种不幸事件的发生负有不可推卸的责任。一些有角落强迫、流口水强迫和直视恐惧的朋友认为他们对俞敏洪社会的成败负责，他们也对其他人的情绪负责。如果另一个人心情不好，那是由他们自己的症状造成的。

强迫症的表现

1.持续的非理性恐惧或怀疑，通常总是感到恶心或肮脏。

2.对有组织的事物有秩序或以特定的方式着迷。

3.永远担心你的想法或行为会伤害自己或他人。

4.毫无意义地囤积物品。

5.不理智地怀疑或担心你会伤害他人。

6.洗你的身体或者反复打扫房间。

7.反复检查东西，比如门是否锁上了。

8.继续说同样的话或者数数。

9.重复一个句子或同一个名字的习惯，也许以同样的方式走在同一个地址。