青少年发育过程中的一段特殊时期，介于童年与成年之间。在这段时间，人们会在生理和心理上发生很大的变化，也因此，就有很多的疾病不断的出现在他们的身上。而失眠症就是其中的一种，那么，青少年一般为何会失眠呢?

一、情绪不稳定：现在的学习节奏越来越快，很多的青少年由于紧张的情绪得不到起效的放松，的积累下来就很容易会出现失眠的现象。如生活中的打击、学习上的压力、未能如意的心愿等都会使人们产生心理和生理上的反应，就很容易会导致神经系统的功能异常，造成功能障碍，失眠也就很自然的出现了。

二、饮食不当：现在的很多青少年都有抽烟喝酒的不良习惯，他们喜欢在晚餐中吃得过饱或是饮酒，就很容易会失眠。若是对失眠的期望过高，认为睡得好了，身体就百毒不侵了，睡得不好，各种疾病就会出现了，这样的思想只会加大失眠症出现的几率。

三、躯体疾病：另外若是青少年有以下其中的某种疾病，则很容易出现失眠的现象，如心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、甲状腺功能亢进、脑疾病等。

四、睡眠环境：很多的青少年都会在读书的时候住校，而一间寝室往往都住着4-8人，这些人中间，有的人打呼噜就非常的，一些比他迟睡的人，或是很容易被惊醒的人就很难入睡。而还有的人还会在大半夜的时候看电视，这让睡眠本就不好的人更容易失眠。

了解了青少年失眠的现象，我们就得积极的对患者进行治疗了。我们要根据患者的患病原因来进行起效的治疗，若是在不了解患病原因的情况下就进行治疗，则很容易会出现病情加重的现象，希望您能够引起重视。如果您还有什么疑问，欢迎咨询我们的在线医师，我们会竭诚为您服务。