追求细节的主义者——强迫症
什么是强迫症?
强迫症属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要表现的神经症,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反复侵入患者的日常生活。强迫症有哪些表现?强迫观念强迫怀疑:对自己言行的正确性反复怀疑,如反复检查是否关好门窗、是否忘记带钥匙;强迫性穷思竭虑:明知毫无意义,却反复思索一些无意义的事,如为什么太阳不是方的?强迫联想:患者脑海中听到或看到某一观念或一句话,便自然而然地想到另外一件事物;强迫回忆:脑海中反复出现经历过的事;强迫计数:对可以计数的物品强迫性计数,如计数路人。强迫行为强迫检查:患者为减轻强迫性怀疑而采取措施,如反复检查自己是否忘记锁门;强迫清洗:为了消除对脏物或细菌污染的担心,反复洗手或清洗物品;强迫询问:为了消除怀疑给患者带来的焦虑,常反复询问他人给予解释;强迫性仪式动作:患者为减轻或防止强迫观念引起的紧张不安采取的动作;强迫性迟缓:因仪式动作而行动迟缓,如出门前反复检查门窗是否已锁,而导致上班迟到。摆放东西的时候必须非常整齐,房间里不能有一点乱,地上不能有一根头发,床单铺的平平整整,不允许别人没经过自己同意进入自己房间……收到钱时一定叠好放进钱包里宁愿给别人发红包也不愿意微信钱里面有4这个数字~~~出门一定拉门推门十遍再走…煤气灶拧十三个数才…吃饭后在饭店扫视桌子三遍确认没落东西…外出不定时打开包确认东西数量…拌面必须拌均匀饿着也要拌匀再吃…彩笔颜色一定要从深到浅排列…买东西的酱不能抹到袋子上………不说了累了……走路要踩同样颜色的地砖手机微信QQ,聊天记录必须清理的干干净净女朋友因为我不从后面挤牙膏提出分手,呜呜看看水龙头有没有关紧×3,冰箱门有没有关紧×3,晚上门有没有插好×3,电瓶车有没有停稳×3,每次都很痛苦的反复检查,明知没有必要,就是停不下来。上楼梯数数,不知道为什么,就要数数,不想数不想数的,然后不自觉的就数上了。睡觉前一定一定一定要上厕所!出门500米,好想回去看看门关好了没(>﹏<)!作为强迫症晚期,我家的牙刷头都是朝着一个方向。小学的时候别人擦黑板,自己在座位下看着,心里很着急,他怎么不擦那里,怎么不擦那里,那里还有一个白点啊!!强迫症的诱因性格特征:1/3强迫症患者病前具有一定程度的强迫人格,其兄妹、父母及子女也多有强迫性人格特点。精神因素:凡能造成思想紧张、焦虑不安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均会诱发强迫症。遗传因素:患者近亲中的同病患率高于一般居民。强迫症大咖十九世纪伟大的作家查尔斯·狄更斯,他中要梳几百次头发,在平时他喜欢接触某样东西三次,认为这样能带来好运,睡觉时他喜欢头朝北极的方向,认为这样能激发他的创作灵感。影星亚历克·鲍德温从2004年就公开承认自己患有强迫症。他说:“我总是觉得周围很多事情让我不满意,哪怕是在家里坐下来看电视消遣,我也很难放松。一会儿觉得杯子不够干净,一会儿看书架上的书被谁动过了。分明是乘豪华轿车出门,我也要整整椅垫,动动车上的鲜花,总认为还有更舒服的角度,或是更好的插花摆法。”球星贝克汉姆,在家中也是一个追求的人。他声称:我摆东西时,要么把它们排成一条直线,要么就必须成双成对。我会把可乐放在冰箱里,如果正好多出一罐,我就会把它放到另一个橱柜里。其他有强迫症的名人还有米芾—宋朝画家、书法家达尔文——生物学家南丁戈尔——护士等等等等写到这里,小编有一丝羡慕涌上心头:强迫症真是帅呆、酷毙了呢!强迫症有哪些危害职业功能受损婚姻职能受损父母职能受损社会性退缩家庭内活动过少封闭自我部分强迫症患者还会出现妄想如何预防强迫症不要过分在乎自我形象,不要过于追求。学会顺其自然。要学会接纳他人、不要钻牛角尖、学会适应环境而不要刻意改变环境。学会享受过程,不过分看重结果。对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识,对现实状况有正确客观的判断。家人、朋友对患者既不姑息迁就,也不桥枉过正。自我调节不能解决问题时,要请心理医生或精神科医生实施心理治疗,如:森田、行为治疗、认知治疗等。系统脱敏可逐渐减少患者重复行为的次数和时间。医师强调:无论是哪种疾病困扰,如果发现疾病已经影响到生活及健康,一定要及时咨询专业医生改善治疗,避免延误病情。-
强迫症在生活中如何劫持你时间2018-08-14
不知道朋友们生活中有没有这种情况,比如每次出门都会反复的想,我又没有锁门啊,我好像锁了,但是又下意识的拉门检查如此反复循环.....此时你就该考虑是否得了强迫症了。生活中的你可能没有意识到,但是强迫症发生起来这真的很可怕,下面让我们一起来看看它
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强迫症会发展成为抑郁症??2018-08-14
强迫症是一种神经症,抑郁症是一种心境障碍,两者的区别是:强迫症主要表现为强迫思维和或强迫行为;而抑郁症是以而持久的心境低落为主要临床特征。那么强迫症会发展成为抑郁症吗? 精神科医师表示:强迫症和抑郁症之间存在联系,首先来了解一下抑郁症和
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如何克服强迫症??2018-08-14
一、培养幽默感 如果一件事你可以嘲笑它,就再不会为它所困。强迫症患者尤其需要多看些笑话来松弛自己的神经,多感受到这的意外和有趣,不是一切尽在你的控制中才是好事,多些欢笑,保持愉快的心情,会让你的人生更加幸福。 想想看,平淡而幸福的人生也
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早睡早起少作死,你知道晚睡强2018-01-27
随着夜生活的越来越丰富,现在很多人习惯了不管有事没事,总要鼓捣到深夜;白天疲劳犯困,一到晚上就兴奋;喜欢深夜的安静,总觉得还有很多事情要做,早睡了不甘心;第二天起得晚,会为晚睡而后悔;多次下决心早睡但是改不掉这些症状是不是很熟悉?如果你身上
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担心自己强迫症,那还不进来看2018-01-27
根据专业定义,强迫症是这样的: 它是指以反复出现强迫观念和强迫动作为基础特征的一类神经强迫症性障碍。观念是以刻板形成反复进入患者意识领域的思想,表象或意向。 我们见到的强迫症的表现往往是这样的: 他们对规则和秩序有着近乎偏执的追求。在强迫症的
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强迫症治疗方案?2018-01-21
强迫症的病因虽然尚无明确的定论,传统上认为是一种心理疾