抑郁症是一种常见的心理疾病，早期发现并采取相应措施对于治疗抑郁症十分重要。本文将为大家介绍抑郁症的五个早期症状，帮助读者及时认识和了解自身健康状况。下面请郑州金水脑康中医院的医生为大家介绍一下。

一、持续的情绪低落

早期抑郁症状之一是情绪持续低落。抑郁症患者常感觉内心空虚、无望和无助，缺乏兴趣和快乐感。他们常常觉得厌倦和疲惫，难以从日常活动中获得满足感。这种情绪低落并不是暂时的情绪波动，而是持续存在并严重影响患者的生活。

二、睡眠问题

抑郁症患者常常有睡眠问题。一方面，他们可能会出现失眠的情况，无法入睡或难以保持良好的睡眠质量。另一方面，他们也可能会出现过度睡眠的症状，即无论睡多久都感觉疲倦。这些睡眠问题会进一步加剧患者的情绪低落和疲惫感。

三、食欲改变

抑郁症患者常常出现食欲改变的问题。有些患者可能会食欲明显减退，对食物失去兴趣，导致体重下降。而另一些患者则可能会食欲增加，出现暴饮暴食的情况，从而导致体重增加。这些食欲改变与抑郁症患者的情绪低落密切相关，对他们的身体健康造成一定影响。

四、注意力和集中力问题

抑郁症会导致注意力和集中力问题。患者常常难以集中精力，无法专注于任务或活动。他们可能会对原本感兴趣的事物失去兴趣，无法持续追求，甚至在个人和职业生活中出现出错的情况。这些注意力问题可能对个人的日常工作和社交活动造成一定困扰。

五、身体不适

早期抑郁症状还包括一系列身体不适。患者可能出现头痛、胃痛、背痛等不明原因的疼痛感，并常伴随疲劳和缺乏活力的感觉。他们的身体可能对日常活动变得更加敏感，容易感到疼痛和不适。这些身体不适与抑郁症患者的情绪低落之间存在着密切联系。

抑郁症的早期症状包括情绪低落、睡眠问题、食欲改变、注意力和集中力问题以及身体不适。及早发现这些症状，寻求专业的治疗和支持是关键。如果你或身边的人出现了这些症状，请不要忽视，及时寻求帮助，共同面对和克服抑郁症带来的挑战。