造成产前焦虑的原因
1、对胎儿性别的忧虑。城市人对生男生女大多能正确看待。但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶,或家人对生男生女比较在意。不知胎儿性别心中不免打鼓。
2、患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇,由于自身健康存在问题,同时也怕殃及胎儿,因此也易焦虑。
3、由于到孕晚期各种不适症状加重,如出现皮肤痉痒、腹壁皮肤紧绷水、肿等不适,使心中烦躁、易焦虑。
4、由于行动不便,整日闭门在家,注意力集中到种种消极因素上,加重焦虑。
5、担心孩子出生后,自己的职业受到影响或家庭经济压力加大,而产生焦虑。
产前焦虑的危害
孕妈妈产前焦虑会对母亲及胎儿造成直接的影响。据调查,产前严重焦虑的孕妈妈剖宫产及阴道助产比正常孕妈妈高一倍。严重焦虑的孕妈妈常伴有恶性妊娠呕吐,并可导致早产,流产。
孕妈妈的心理状态会直接影响到分娩过程和胎儿状况,比如易造成产程延长,新生儿窒息,产后易发生围产期并发症等。焦虑还会使孕妈妈肾上腺素分泌增加,导致代谢性酸中毒引起胎儿宫内缺氧。
焦虑还可引起植物神经紊乱,导致产时宫缩无力造成难产。由于焦虑,得不到充分的休息和营养,生产时会造成滞产。
另外还会有以下的危害:
1、产前焦虑症可引起孕期妇女植物神经紊乱,导致分娩时宫缩无力,造成难产。
2、由于焦虑得不到充分的休息和营养,分娩时造成滞产。
3、产前焦虑症可使孕期妇女肾上腺素分泌增加,导致代谢性酸中毒引起胎儿宫内缺氧。
4、现有研究证实,产前焦虑症严重的孕期妇女,剖腹产率及阴道助产比正常孕妈妈高1倍。
5、严重焦虑者常伴有恶性妊娠呕吐,并导致早产、流产,分娩时产程延长、新生儿窒息、产后易发生并发症等。
在怀孕期间除了家人的关心体贴外,孕妇自己也要注意身心调节。要纠正对生产的不正确认识。生育能力是女性与生俱来的能力,生产也是正常的生理现象,绝大多数女性都能顺利自然地完成,如存在些胎位不正、骨盆狭窄等问题、现代的医疗技术也能顺利地采取剖腹产的方式将婴儿取出大限度地保证母婴安全。
孕妇应学习有关知识,增加对自身的了解,增强生育健康宝宝的自信心。有产前并发症的孕妇应积极治疗并发症,与医师保持密切关系,有问题时及时请教保持良好情绪。
和一些妈妈们交流一下,讨教一些经验。临产前做一些有利健康的活动,如编织、绘画、唱歌、散步等,不要闭门在家,整日躺在床上把注意力集中到对未来的担忧上。遇到问题也要及时找精神心理医师寻求帮助。
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