焦虑作为人类和高等动物的一种正常反应。在当今瞬息万变的社会，人们对未来抱有必要的担心和考虑是应该的，但如果过度的焦虑甚至是杞人忧天的焦虑，将会产生很大的危害。由于这种焦虑不是来自环境的真正存在的实际危险，而是杞人忧天式的虚无空想，且愈炒愈大，后只会弄的风声鹤唳，草木皆兵。

有些焦虑症患者常常会担心事业会失败，担心随时可能降临在自己头上的下岗，担心失恋，担心交通事故，担心自己会生癌症或别的什么重病，担心无购房能力将来会涨价更买不起……这种焦虑的特征是，常常觉得生活周围危机四伏，且认为自己没有能力解决这些难题;或者自认不受欢迎，或猜想有人会加害。当他陷于焦虑沉思之时，便会出现心悸、不安、胃绞痛、慌乱而手足无措，无所适从。

不仅如此，焦虑症还可派生出罪恶感和无用感。这种罪恶感不是做错事、做坏事的犯罪，而是罪由心生，为自己杜撰和假想许多的罪行，又觉得自己无用，对人对事常抱有疑虑态度，判定别人不信任自己，常因失望而生愤怒，并迁怒于人，即心理学所称的敌意。

无用感是罪恶感的变种，罪恶感将厌恶外化;无用感则将厌恶内化(指向自己的内心)认为自己一无是处，自卑、羞怯、内疚、自责，认为自己的躯体。外观、长相无可取之处，不可能让人喜欢，即使工作有成绩也认为是碰上好运。无用感主要是源于社会变化和竞争过分剧烈所带来的内心恐惧。有竞争就会有失败;有变化就会有落伍，这些可怕的结果停留便会造成心灵疾患，并诱发心脏病、癌症。

总之，焦虑症如果过度就会对患者产生的危害，我们要及早进行预防。