得了焦虑症要如何诊断呢?焦虑症是一种比较严重的心理疾病，而对于焦虑症的诊断很多人都不是很了解，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下，接下来大家就来听听小编对这一问题做的详细解答吧!医师指出，焦虑症的诊断标准具体如下：一、在过去六个月中的大多数时间里，对某些事件和活动(比如工作进度、学业成绩)过度担心。二、个体发现难以控制自己的担心。三、焦虑和担心与至少下面六个症状中的三个(或更多)相联系(至少有某些症状至少在过去六个月中的大多数时间里出现)。1、坐立不安或者感到心悬在半空中;2、容易疲劳;3、难以集中注意力，心思一片空白;4、易激惹;5、肌肉紧张;6、睡眠问题(入睡困难、睡眠不稳或不踏实)。注意：在儿童中，有上述症状之一即可。四、焦虑和担心的内容不是其他障碍的特征内容。也就是说，焦虑和担心的内容，不是关于被细菌感染(强迫症)、惊恐发作(惊恐症)、当众出丑(社交恐怖症)、长胖(神经性厌食症)、严重疾病(疑病症)，等等。五、焦虑、担心和躯体症状给个体的社交、工作和其他方面造成了有临床意义的困难。六、上述症状不是由于药物的生理作用(例如，服药，吸D，酗酒)或者躯体疾病所引起(例如，甲状腺分泌降低)，也不仅仅是发生在情绪障碍、精神病性障碍、或普遍发展障碍之中。如果对照以上内容发现自己的焦虑症状比较严重，可以到医院进行相关检查并咨询医生进行治疗。