轻躁狂和躁狂是一种过度活跃和兴奋的行为，会对你的日常生活产生重大影响。

轻躁狂是一种较温和的躁狂，持续时间较短(通常为几天)

躁狂是一种较严重的症状，持续时间较长(一周或更长)

轻度躁狂和躁狂本身可能就是某些精神健康问题的一部分——包括双相情感障碍、季节性情感障碍、产后精神病或分裂情感障碍。

01

情感高涨

躁狂发作的核心症状。主观体验特别愉悦、洋洋自得、兴高采烈、自我感觉良好、亢奋不已、“鸡血”，而现实处境并不足以支持上述“良好”的体验。

02

易激惹

指轻微的外界刺激便可引起患者强烈的情绪反应，脾气“点火就着”、甚至暴怒。易激惹可与情感高涨并存，但有些可仅表现为易激惹。

03

思维速度增快

头脑异常灵活、反应敏捷，才思泉涌、语速增快、话多、滔滔不绝。

04

自大

自我感觉良好，自我评价增高，洋洋自得、自夸、自视甚高、自命不凡、天下。

精力旺盛、活动明显增多：不知疲倦，无谓忙碌，但言行冒失、莽撞;好管闲事、对别人指手划脚或随意指责批评他人;

05

睡眠需要减少

由于精力旺盛，睡眠时间明显减少，却不感到疲劳;

06

注意力分散

很容易受周围环境影响而分散注意力，看到什么就插手做什么，但很难坚持完成一件事，多数虎头蛇尾。

07

风险行为增多

挥霍钱财、乱买东西、随意赠送他人;超速驾驶;自我控制力下降，甚至有冲动行为。

08

神经病性症状

可能伴有夸大妄想、被害妄想、言语性幻听等;

以上症状在躁狂/轻躁狂发作状态下多数症状会同时存在。