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更年期焦虑症该怎么治？？2017-08-19
由于更年期焦虑症的表现隐匿、不典型，而且临床症状多种多样，常常导致更年期焦虑症患者奔波就诊于医院的各个常识做一下简要介绍。 更年期焦虑症的主要表现有生理方面表现为月经失调、潮热汗出、心悸失眠、头晕、便秘、入睡难，睡眠质量不好，浅睡多梦等；心
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治疗社交恐惧症有什么好的方法呢2017-08-19
社交恐惧症又名为社交焦虑症，见人恐怖症。是一种对社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾
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高考前焦虑紧张怎么办？2017-08-19
高考马上就要来临，可越到后时刻的我却变得越来越急躁，常常没法集中注意力学习，还总是坐立不安，该怎么办？考前焦虑，成了许多考生都绕不过去的坎儿！ 所谓焦虑，是一种常见情绪反应，它是一种缺乏客观原因的期待性紧张不安和担忧，预感到即将大祸临头又
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如何应对职场焦虑2017-08-19
如今职场焦虑症成为越来越多人的心理疾病，那么该如何应对呢？下面就随小编一起来看看应对职场焦虑的妙招有哪些。 应对职场焦虑的妙招一：调节自己的心理 一个人心理的好坏和对待外界的态度有很大的关系，所以职场焦虑患者一定要让自己保持积极乐观的处世态
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精神焦虑症的自救!!2017-08-19
虑性神经症（简称焦虑症），是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。 哪种类型的人容易引发焦虑症： 追求十全十美这类人因为要求自己所做
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职业焦虑催生“春困族”2017-08-19
近来天气转暖，春困人群也明显增多，不少网友发帖诉苦，因为在办公室昏昏欲睡而危及饭碗。医师透露，今年很多白领其实是因为职业焦虑导致产生疲倦感。 职业压力成疲倦元凶 从中医的角度来讲，进入春季，气温升高，皮肤毛孔舒展，供血量增多，而供给大脑的氧
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孩子社交恐惧的根源在哪里2017-08-19
社交是生活中人人不可缺少的活动，但有的孩子怕见生人，甚至与熟人谈话时都感到紧张和脸红，不愿到人多热闹的场合。有时还会口齿不清、口吃、不敢抬头看人。严重时，在与人交往中出现惶恐不安，出汗、心跳加快、手足无措等现象。这些现象称之为社交恐惧。这
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恐惧焦虑会让人看上去老六岁2017-08-18
英国《每日邮报》新报道，《公共科学图书馆综合》杂志刊登美国一项研究发现，焦虑症会加速衰老进程，让人看上去比实际年龄老6岁。 哈佛大学医学院附属布莱根妇女医院研究人员对5000多名4269岁妇女进行了研究。他们采集了参试者的血样，要求她们填写有关恐
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善待自我－焦虑症2017-08-18
焦虑是指人们对于所处的不良环境产生的一种不愉快的情绪反应。 由于有焦虑的产生，迫使人们能萌生出逃避或摆脱这种不良环境的主观意愿，故在一定程度上，焦虑是一种保护性反应。任何人在一生中不可能一帆风顺，因此，每一个人都会有不同程度的焦虑体会。 在
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焦虑症的预防与治疗2017-08-18
患焦虑症是件很痛苦的事，既影响自己的生活和工作，又会给周围的同事造成关系紧张。但是应该认识到，焦虑是正常人也有的情绪表现，只有当发展到一定程度才会出现病态。因此，正确学会陶冶情操，调节情绪，就能地预防疾病的发生。特别对于那些性情急躁、
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