当前位置：焦虑症

不要让恐惧控制你一生2017-07-19

心理学家研究发现：当人们觉得凭借自己的能力无法完成一件事或者将会搞砸一件事的时候，恐惧感就会由此产生。但是，假如你去尝试，你常常会意识到，很多时候这种恐惧感其实是毫无依据的。为了保护我们自己，我们的大脑会不顾一切地阻止我们做一些有风险的事
放松身心克服焦虑2017-07-19

放松身体心身科学认为人的心理和身体是相互作用的。焦虑是一种内心感受，这种感受可能会通过发抖、失眠等症状表现出来，但同时也可以通过身体的放松来缓解内心焦虑的状态。放松身体下列各部位: 1.右(左)手指及右(左)手腕握紧拳头,限于手指、手腕及前臂用
如何判断焦虑症？认识这些早期症状2017-07-19

由于压力大，现在患有焦虑症的人越来越多，这些疾病的出现，会严重影响一个人的心理健康，所以要知道焦虑症的早期症状表现，才可以更好的维持自己的健康，下面就和燕岭君一起来详细了解焦虑症的早期症状都有哪些？焦虑症的早期症状主要包括一、情绪的改变
如何判断孩子得了焦虑？2017-07-18

如何判断孩子得了焦虑？随着社会的发展，儿童焦虑症的患病率却是有所上升。但由于年龄小的孩子语言表达的困难、独生子女的任性、被迫做自己不喜欢的事等等原因，孩子在很多情况下会发脾气，或有不愿意去陌生的地方、哭闹、紧张等一系列表现，父母及家人很少
如何克服恐惧心理2017-07-18

1、明白地告诉自己，的担心恐惧都是自己给自己造成的压力从今天开始，各位应该每天告诉自己，的恐惧都留给昨天了。我会勇敢地去面对每一个人，每一件亊，而且不再害怕。 2、保持乐观的心情一个乐观的人，会发现未来是光明的，未来对于他，是成功，
社交恐惧症如何自我调节？2017-07-18

生活不乏有这么一群人，他们敏感内向，不善言谈，待人接物不够大方，总是畏畏缩缩，非常紧张。这些很有可能患上了社交恐惧症。那么什么是社交恐惧症呢？社交恐惧症应该如何缓解呢？社交恐惧症以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明
常被忽视的心理疾病：老年焦虑症2017-07-18

近年来，随着社会人口老龄化趋势的加剧，老年人口数量膨胀，他们常面临着身体器官功能的衰退、慢性疾
害怕与人交往，社交恐惧症该怎么办？2017-07-18

生活中有一些人特别害怕与人交往，特别是在公众场合上，他们表现得不止怯场那么简单，有些人在社会交往中不敢交往、不愿交往、不能交往，这就属于社交心理障碍。 01、为什么会有社交障碍呢？一、遗传因素恐惧症具有家族遗传倾向。某些特定的恐惧症具有明显
职场女性如何对待孕期焦虑2017-07-18

80%的孕妇心理焦虑抑郁美国乔治亚理工学院心理学、心理学家对记者称，她接触过上海某媒体一位高职女领导，她说她怀孕后每天都担心孩子。凡是可以想到将来有可能发生在宝宝身上的事情她都想到了，例如孩子会否有兔唇、将来会不会生活不开心，甚至因
如何自我调理社交焦虑症？2017-07-18

率均等。患者主要表现为对社交场合和人际接触的过分担心，紧张和害怕。患者常在公众场合进食或说话，聚会，开会怕自己做出一些难堪的行为而使自己感到尴尬，窘迫等；在公众场合与人接触怕自己脸红（赤脸恐怖）、怕于他人目光对视，或怕别人审视自己而发现自

{dede:pagelist listitem="index,pre,pageno,首页上一页 76 77 78 79 80 下一页末页

{dede:include filename='right.htm'/}

{

医生团队更多

马晓荣精神科副主任

擅长：中西医结合辩证施治失眠、抑郁症、焦虑症、恐惧症、癔症、精神分裂症、强迫症、神经衰弱、神经官能症、植物
在线咨询预约挂号
吴广鑫精神科副主任

擅长：中医中药治疗精神分裂、抑郁症、双相障碍、焦虑症、强迫症、躁狂症等相关的精神类疾病。
在线咨询预约挂号
赵际光精神科副主任

擅长：心身医学、神经精神医学、心理治疗与心理咨询。尤擅于失眠症、抑郁症、焦虑症、恐惧症、疑病、精神分裂、躁
在线咨询预约挂号
李瑞峰心理咨询与治疗师

擅长：抑郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症、社交恐惧症、惊恐发作，失眠、躯体障碍等各种神经症问题；青少年考试焦虑
在线咨询预约挂号