件后悔的事：当时没有珍惜自己的身体，每天都在拼命工作。

第二件后悔的事：没有与家人朋友一直保持陪伴和联系，总觉得还有很多关系没有圆满。

第三件后悔的事：没有让自己变得更加快乐。总觉得这一生都是苦的，总觉得太委屈自己，为什么到临死的时候才想到要让自己快乐一点，好像这一辈子都在为别人而活。

第四件后悔的事：没有鼓起勇气表达真实的自我。

第五件后悔的事：没有勇气追逐自己的梦想，总是顺应别人的期望。

01.有些家长做得特别好，有些家长反而会说不好意思说出口，觉得这挺无聊的。

为什么会这样？难道他真的不想对孩子说爱吗？不是讲不出口，是因为父母自己没有得到。

很多人内心都想鼓起勇气表达自己的一些想法，想说点什么，但是当面对时，脑子一片空白，然后就改变主意，压抑自己的想法，变得去讨好别人，或者不断要求和控制别人。

所以很多人后悔自己一生中都戴着面具，没有做真实的自己，也不敢提要求。

包括有些孩子，本来很想吃，但因为父母过分的管教和控制、恐吓，孩子就不敢吃。

比如旁边的叔叔阿姨给他一块糖：孩子你吃吗？这时孩子就会看着父母的眼神。当看到两个大眼珠子瞪着他时，孩子就说：我不要了，叔叔。

所以，以后他的人生就处在这种想要不敢要的状态。

后临死的时候也是后悔的，但他一定会记恨父母，觉得是他们让自己变成这样。

02.今天很多人拼命把自己搞得很苦，然后自我安慰说以后我会快乐的，但内心其实根本就不相信自己可以快乐。

很多人认为只要占有房子，存折有钱，这就是快乐的目标。

然而今天那些富豪明星，有房也有钱，但你看他们真的快乐吗？

很多父母、老人都会说：等孩子结婚了，我就轻松了，但后根本没有轻松。

人生真正的生命就在当下。

没必要让自己如此痛苦，如此纠结，尽力而为就好，这样才真正对得起自己。