暑期又到：手机游戏几多欢喜几多愁

现在的手机游戏可谓非常火爆，从成年人到十几岁的小孩，不少人都沉迷其中，有数据统计，在大多数的游戏玩家群体中，有大量的中小学生，17岁以下玩家数量超过3600万，随处可见他们玩游戏的身影，前段时间，杭州一名13岁的男孩沉迷手游被家长说了两句，竟然从4楼跳下造成骨折，而他刚醒来的句竟然是“我要手机登陆账号。”此前4月底，有媒体报道称，郑州一17岁少年狂打手机游戏40小时，诱发脑梗，险些丧命。

一个个令人瞠目结舌的新闻，让一些手机游戏受到舆论的质疑，面对这些指责，7月2日，某游戏发布“将推严防沉迷措施，12岁以下每天限玩一小时”的消息，该游戏将率先推出健康游戏防沉迷系统“三板斧”，还将陆续增加“未成年人消费限额”功能。对此，不少市民都拍手称好。

暑期一到，学生的学习压力暂时得到了缓解，休闲时间又相对宽裕，尽情玩游戏就成了不少同学的美事，也正是如此，游戏成瘾的风险大大增加，为此，家长们为避免孩子沉溺网游操碎了心。那么如何防止孩子沉迷于网游，度过一个健康快乐的暑假呢？郑州电视台《DV现场》栏目组走进郑州白云心理医院，采访了相关心理医生，为家长们支招。

可怜天下父母心：心理医生给你支招帮你治“熊孩子”

青少年网瘾患者中成瘾聊天、交友者的比例接近50%；网络游戏等娱乐项目的人数比例则超过40%。事实上，造成青少年网络成瘾的关键因素是家庭是否和谐，因为不和谐的家庭会增强孩子的孤立感，因此他们会“投入”网络。

医师建议：多与孩子进行亲情互动

对此，一般来说，上网成瘾的孩子，多以游戏为主，但家长也不要过于敏感。只有当孩子出现了在网络中不能自拔、控制不了自己的状态，才可考虑是否有网瘾。但需要提醒家长，如果家庭有原有的障碍性问题，家庭情感欠缺、单亲家庭、学习成绩差，受人轻视，如果在这种不健康的心理基础上去上网，就是不健康的上网，会带给孩子不健康的自我，就会容易在现实生活中对现实回避，这种焦虑感会使得孩子急需寻找一个东西或事物，去减轻这种焦虑感，而上网是很好的减轻方式。

因此，家长应与孩子共同制定丰富多彩又有意义的假期计划，陪伴孩子共同完成，让他们把想玩、想说的心愿在现实生活中得以实现，不要等到孩子步入虚幻的网络中，才积极补救。