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社交焦虑障碍的表现2017-08-28
社交焦虑障碍的表现主要有： （1）害怕一种或多种社交场景，如害怕与陌生人讲话，或害怕与长辈讲话，或害怕与人对视，害怕站在台上讲话或演讲，或害怕在众目睽睽之下吃饭、写字或做其他事情。 （2）自主神经功能紊乱，如心慌心跳、心跳加快、出汗、血压增高
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精力旺盛 = 轻度躁狂症？2017-08-28
你的周围总有这样一些工作狂，总是不知疲倦，别人干活累趴下了他们还神采奕奕，每天下班总是晚的，有的还要求别人也像他们一样充满激情地对待业务。如果他们的能力突出，很可能会成为你的老板或领导。在这些精力旺盛者手下工作，你也许怨声载道，有些人甚
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摆脱睡眠障碍，不得不看的几种办法2017-08-28
很多人把睡得少看作是成功的代名词，因为成功人士大多都睡得少，就像撒切尔夫人。 通常人们会认为，只有当疲倦到不能再思考时，才滚去睡。大家总是抱怨犯困，却不愿意承认，需要多睡睡觉，提高睡眠质量。 悲伤的是，还真不是这个理儿。 睡觉是有可能让人长
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如何识别确诊困难且常被延误的双相情感障碍？2017-08-28
双相情感障碍的症状变化多样，但通常是高亢情绪和低落情绪的组合。一些人经历着剧烈的情绪波动，从情绪高潮到情绪低谷，中间夹杂着正常情绪;而另外一些人经历着温和的情绪变化。 双相躁狂 躁狂是用来描述情绪高涨的一个术语，是双相精神障碍的标志性症状之一
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什么？哭不出来是一种心理障碍？2017-08-28
哭是一种宣泄的方式， 可以帮我们减轻压力。 不过， 生活中真的存在不会哭的人。 如果你从来没有哭过， 那么，你好去看医生。 因为心理学家把这种不会哭的现象看成是一种心理障碍。 我们在人生中，难免会遇上生活变故，天灾人祸，心理素质好的，能控制和调
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悲伤心理会让人更有能力面对挑战2017-08-28
虽然当代社会往往会宣扬做人要乐观，但美国的科学家认为，这也不正确。据英国《每日邮报》报道，纽约大学心理卫生系沃克福特的研究小组发现，悲伤带来的负面情绪是平衡精神健康的重要环节，是人天生的自我保护功能。换句话说，悲伤也许对健康有益。
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暑假来临，孩子的心理问题家长更应该格外关注！2017-08-28
高考、中考、小考，各种考试都已经结束，广大少年儿童迎来了轻松欢乐的暑假。但是之前高强度学习、考试，给孩子带来如情绪焦虑、心理低落、食欲不振、易感冒等反常状况。这些状况容易即使到了放假依然会对孩子们造成心理问题，如果孩子们出现心理问题会怎么
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中考过后，应该如何避免出现考后综合症！2017-08-28
令人担忧的考后综合征 孩子参加了人生中一次重要的考试，接受考验，纷纷议论起来。觉得孩子他妈说得对，考取了高中，孩子就是人们眼里的香饽饽，万事大吉，没有压力。希望孩子，力争上游，千万别冲到下游去。参加百日宴的众人，注意力迅速调到另一个百日验的
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遇到心理困境可以这样自救2017-08-28
人的一生，不如意常八九，总有失意与困惑的时候。事业的挫折、家庭的矛盾、人际关系的冲突等都是经常会碰到的，如不注意调剂疏泄，会导致内心矛盾的冲突，使自己陷入郁恐、焦虑、悲痛等心理困境之中，对身心健康危害。此时，外界的帮助固然重要，关键还
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精神心理疾病≠精神病！积极预防勿要走入这五大误区！2017-08-28
精神心理疾病不等于精神病，我们常常走入误区 当今社会，很多人对精神心理疾病存有偏见，很多人不承认自己或亲人得了精神心理疾病，甚至认为看心理医生意味着是自己不正常或者有精神病，是一件见不得人的事情。因此，很多人宁愿饱受精神心理上的痛苦折磨，以
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