在生活的重压之下，不少的人都出现了失眠的情况。今年才刚进入社会的小胡(化名)就说自己的睡眠非常的不好，怀疑是不是患上了失眠或者是其他的什么疾病。不过因为自己不了解这方面的情况，所以不敢下什么些结论。

相信不少的人们对于自己的睡眠健康也有一些疑虑吧，不知道自己是不是患上了失眠还是就是单纯的偶然的失眠。如果您也有这样的疑虑，下面我们就请郑州失眠医院的医生来给我们简单的介绍一下吧。

医生表示，偶尔的失眠和病理性的失眠区别很大。偶尔的失眠并不会给你的正常生活带来什么影响，而病理性的失眠就不同了。那么，什么是病理性的失眠呢?简单的来说病理性的失眠是性、持续性存在的，而且给你的生活造成了很大的影响的失眠。而且患上了失眠的病人还会出现一些睡眠的异常情况，比如说不容易入睡、睡眠过程中总是多梦、早醒等。

当然，患上了失眠的你还容易出现睡眠感知障碍，即你不知道自己是不是有过睡眠。而且受到疾病的影响，患者的注意力也无法很好的集中，还容易出现健忘等表现症状，严重的影响人们的工作学习。有的患者表现为晚上睡不着，白天昏昏欲睡。如果您也出现了以上的这些表现，那么就要警惕是不是出现了失眠了。

通过医生的介绍，相信人们对于如何判断失眠一定有了不少的了解。当患上疾病之后建议您及时的进行治疗，当然，如果您有任何不清楚的的地方，也欢迎拨打电话：171-5151-2112进行咨询。