一项调查显示，约18%受访中学生自认容易或经常感到沮丧、低落，甚至绝望，超八成学生觉得自己差劲。约6%经常焦虑者中，近半有自毁倾向，部分人曾经还吸D，而相对焦虑，抑郁症患者更易有吸烟吸D的倾向。

作为家长，应多关注孩子的身心健康，如果您的孩子有这样的表现，就要小心了！

1、似病非病

患者一般年龄较小，不会表述情感问题，只说身体上的某些不适。如有的孩子经常用手支着头，说头痛头昏；有的用手捂着胸，说呼吸困难；有的说嗓子里好像有东西，影响吞咽。

他们的“病”似乎很重，呈慢性化，或反复发作，但做了诸多医学检查，又没发现什么问题，吃了许多药，“病”仍无好转迹象。

2、坦途无悦

面对达到的目标、实现的理想、一帆风顺的坦途，患者并无喜悦之情，反而感到忧伤和痛苦。如考上大学却愁眉苦脸、心事重重，想打退堂鼓。有的在大学学习期间，经常无故往家跑，想休学退学。

3、反抗父母

患者在童年时对父母的管教言听计从，到了青春期或走上社会后，不但不跟父母沟通交流，反而处处与父母闹对立。

一般表现为不整理自己的房间，乱扔衣物，洗脸慢，梳头慢，吃饭慢，不完成作业等。较严重的表现为逃学，夜不归宿，离家出走，跟父母翻过去的旧账（童年所受的粗暴教育，父母离异再婚对自己的影响等），要与父母一刀两断等。

4、不良暗示

主要表现在两个方面：一是潜意识层的，会导致生理障碍。如患者一到学校门口、教室里或工作单位，就感觉头晕、恶心、腹痛、肢体无力等，当离开这个特定环境，回到家中，一切又都正常。

另一种是意识层的，专往负面去猜测。如患者自认为考试成绩不理想；自己不会与人交往；自认为某些做法是一种错误，甚至是罪过，给别人造成了麻烦；自己的病可能是“精神病”，真的是“精神病”怎么办等。

如果一旦发现孩子出现以上症状，请及时带孩子到专科医院进行检查治疗，只有及时把握治疗时机才能使孩子早日远离抑郁症困扰，避免不良后果的发生。

后要说明的是，抑郁情绪在处于青春期阶段的青少年中是较常见的。在这一特殊时期，家长应多和孩子沟通，聊聊学习以外的轻松的事情，多外出参与户外活动，帮助他们放松心情、减轻压力，才是对他们心理健康大的帮助。