产后抑郁
产后抑郁症的一些症状。
1、身体症状:不同的产妇患上抑郁症的症状表现也是有很大的差异的,有不少的产后抑郁症的女性会出现一些身体症状,比如头痛、失眠、眼花、耳鸣等,有些症状可以存在,但无明显加重或缓解,这些症状一般随情绪的改变而消失。
2、情绪的改变:患上产后抑郁症的女性都会出现情绪低落的症状,这种症状主要表现在整天都没有精神,还会出现犯困、莫名其妙的流泪、哭泣,常因小事大发脾气,即使其间有过几天的情绪好转,但很快又陷入抑郁。一场轻松的谈话,能使之心情暂时好转。
3、意志、行为改变:不少产后抑郁症患者都很难集中专注一件事情,她们在参与社交的时候就会缺少自信,而且患者处处表现被动和过分依赖,心理上的症结在于不愿负责任。一般来说,产后抑郁症患者自杀的情况较少,但是也有少数的案例存在。
4、认知改变:很多患者对一些日常的活动都没有兴趣,更是对各种娱乐节目也没有快乐感,常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝,思考问题困难。对生活失去信心,自认为前途暗淡,毫无希望,感到生活没有意义。
产后抑郁症的治疗:
产后抑郁症比较严重时是可以通过看专业的心理医生,而慢慢改善自已的精神层面和心理情绪后而达到慢慢。而比较轻的产后抑郁症是不需要看心理医生,只要家属能够多陪陪患者,然后慢慢将患者引导到正确的想法上,让患者能够适应了初为人母这个角色后,对负面情绪慢慢消除后就可以达到摆脱产后抑郁症的目的。
产后抑郁症是需要及时性治疗,并且在治疗的过程中,患者家属应该多一些关心和帮助,让患者能够更好走出各种情绪的低潮时期。产后抑郁症能够治好的,因为产后抑郁症是心理性疾病,在对患者心理进行的调整后,让患者认清自已初为人母后并能够适应角色后,就可以让各种情绪慢慢回归正常,随着患者的情绪得到缓解之后,再多放松心态后,就可以治好产后抑郁症。为了尽量避免在产后发生抑郁症危险,希望的妈妈们在产前或产后都应该与家人多交流,乐观积极的面对,你将远离产后抑郁的危害!
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