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今天，你犯拖延症了吗？教你如何跟拖延症说拜拜~2017-07-27
拖延症其实很常见。常见到什么程度呢？一项关于拖延症的讨论，有700多万人参与，超9成人投票给了我有，而且很严重这一项。就是说，10个人当中可能有9个拖延者。拖延症成为常见的心理疾
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边缘型人格障碍2017-07-27
边缘型人格障碍是病吗？ 边缘型人格障碍主要以情绪、人际关系、自我形象、行为的不稳定，并且伴随多种冲动行为为特征，是一种复杂又严重的精神障碍。然而事实上，有边缘型人格障碍的人如果我们没有深入接触，很难识别，但他们就生活在我们身边。我这样说，会
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总忍耐不住对孩子发火的家长2017-07-26
01、为什么我们总是管不住自己的嘴，对孩子总是有很多要求，甚至是破口大骂，有很多控制？ 每天我们和孩子交流的时间本来就很少，但见到孩子，常说的就是：作业、学习成绩，或者不要玩游戏了，赶紧去写作业，马上睡觉，太晚了，其他的就好像很少有一些互动
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中国打击式教育，到底“打”掉了孩子的什么？2017-07-26
有些父母常常有意无意地打击孩子，以为这样做是「为了孩子好，怕他骄傲」、「激励孩子」，实际上「打击式教育」不仅会导致孩子缺乏自信，还会影响孩子以后的人生。 01.父母把对于自己现状的不满、愤怒、焦虑和失败，投射到孩子的身上，甚至希望通过孩子来扭
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过度自恋是一种人格障碍2017-07-26
说到自恋，很多人想到的就是自己喜欢自己，爱炫耀自己，比如经常发一些自拍的照片。自恋的内涵不止如此。 自恋，是心理健康的重要元素，是一种借助胜任的经验而产生的真正的自我价值感，是一种认为自己值得珍惜、保护的真实感觉，是一种与自卑刚好相反的体验
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睡眠障碍有哪些的误区2017-07-26
睡眠医学逐渐自成体系而发展成为一门新兴的学科，它所研究的主要睡眠障碍已多达近百种。睡眠障碍，主要包括两个方面：一是指睡眠本身发生失调的疾病，如失眠和白日过度瞌睡（睡眠失调）；另一方面指在睡眠过程中诱发或发生的疾病，但一般不以失眠和白日瞌睡
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爱需要距离，关系需要界限2017-07-26
有点黏，又不会太黏 这是台湾某个推销米的广告词，形容煮出来的米饭是黏度适中，我拿它来形容我们与人的关系，特别是伴侣或亲子这类的亲密关系。 太黏了，叫人窒息得想要逃开，一方期待更多的亲密，另一方希望能独立自由，就像一个人拼命地在后面追，一个人
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一个人一生要迈过8道心坎2017-07-26
美国发展心理学家埃里克森认为，人的自我意识发展持续一生。他提出了经典的心理社会阶段理论，将人的心理发展过程划分为8个阶段，每一阶段都有一个主要的心理冲突。能否顺利度过这8道坎，关乎一辈子的身心健康。本期，本报特邀心理医师对此加以介绍
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原来我不是窝囊废！2017-07-26
人生不可能每天都痛苦，也不可能每天都幸福。 今天的网络平台，是一个万物互联的平台，是人与人之间用心连接的平台。 很多人内心很焦虑恐惧、无明，在虚拟网络中任意游荡。 对自己不满意，对生活也不满意，甚至在不断否定自己，痛苦的真正根源是这颗欲望的心
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原生家庭对一个人的影响竟然这样大！2017-07-26
01.钱很重要 但家庭氛围更重要 人这一生，会经历两个家庭。 一个是出生和成长的家，一个是长大成人后自己组建的家，个家就叫做原生家庭。 一提起原生家庭对人的影响，很多人首先想到的就是：有钱没钱。 对于家庭来说，钱固然重要，可比钱更重要的，是良
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