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治疗失眠再也不担心了2018-04-26
治疗失眠再也不担心了。失眠是发生其实就是一种精神系统的疾病，对于这样疾病的发生很多的患者也会很疑惑，对于失眠的发生以及治疗都会存在疑问，其实，面对失眠你不用发愁，接下来，我们就来详细的了解一下失眠的治疗方法吧。1、寻找失眠的原因：发生失眠的
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失眠就用安眠药？2018-04-25
美国研究人员近通过实验发现，自然入睡比用药物催眠对人的身体更为有利。因为服用安眠药虽然能使人较快地入睡，但是醒过来后，人往往会感到迷迷瞪瞪，且注意力通常在短时间内集中不起来。相反，那些使用自然方法帮助自己入睡的人，醒过来之后不仅会感到精神
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失眠的具体表现症状2018-04-24
失眠是由于大脑的高度紧张或是其他的什么原因促使大脑的高度亢奋，这就是导致失眠的原因之一。能睡一个好觉对于患有失眠的患者来说是一件跟的事情，想都不敢想晚上睡觉会不做梦。很多患有失眠的患者都认为自己没有患病，所以也没有急事进行治疗，导致病情
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失眠的中药调理措施2018-04-22
面对失眠，很多人都会有滔滔不绝的数落，很多人都特别厌恶失眠带来的困惑，然而失眠会耽误工作，会影响身体健康，然而中药失眠的调理是很多人都信任的方法，今天小编搜集了失眠的调理方法，一起了解一下吧！1、甘麦大枣汤浮小麦60g，去核的大枣15枚。然后
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失眠治疗大汇总2018-04-21
(1)心理治疗：①一般心理治疗。通过解释、指导，使患者了解有关睡眠的基本知识，减少不必要的预期性焦虑反应。②行为治疗。进行放松训练，教会患者入睡前进行，加快入睡速度，减轻焦虑。(2)药物治疗：①苯二氮卓类。②抗抑郁剂。如米安色林、阿米替林、多塞平
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失眠会带来哪些危害2018-04-20
统计显示，人的医生有1/3的时间是处于睡眠状态，但是近几年越来越多的人受到失眠的困然。失眠会对患者的精神、工作、生活等各个方面造成影响，因此医师提醒失眠患者警惕失眠带来的危害。失眠是会影响人们的皮肤健康，因此人们要对失眠引起重视，尤其是那些
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医师盘点失眠的症状2018-04-19
临床上，若您经常出现夜晚难以入睡，且早上醒的时间很少，那么您可能已经患上了失眠症。失眠会在很大程度上影响患者的睡眠质量，给患者的生活带来很大的困扰。因此大家必须要知道失眠的症状有哪些，以便及时发现及时治疗。1、夜间入睡困难在平常，正常人在上
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今晚为何又失眠2018-04-18
人什么时候感到孤独？孤独莫过于在万籁无声的深夜，只有你一人在床上辗转反侧，难以入眠而感到焦虑、恐惧之时了。各种办法均不奏效，只好一小时一小时地挨到天亮。起来时头晕眼花，委靡不振，困倦乏力，一种难言之苦袭上心头。时间一长，有的人更是对生活
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睡不着很残忍，因为它能伤身损寿2018-04-17
睡眠是生命的必需品，人在优质睡眠中，大脑得到充分休息和净化。然而很多人却饱受失眠的痛苦，夜深人静，总有人在朋友圈里痛苦地“数羊”。失眠患者晚上睡不着，白天不清醒，注意力无法集中，生活、工作、学习都受到严重影响。失眠——隐形的健康杀手晚上睡不
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患有失眠后吃什么好呢2018-04-16
一旦患有失眠，不仅仅要及时的采取措施进行治疗，同时患者在生活中更要了解失眠吃什么好，因为做好失眠饮食对患者的疾病治疗和病情有帮助。那么究竟患有失眠后吃什么好呢？1、主食及豆类的选择：选小麦、荞麦等矿物质丰富的食物。2、肉蛋奶的选择：鹌鹑、
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