我们的大脑中存在着脑白质和脑灰质，在大脑的显像图上，我们能看到不同的白色和灰色区域分布在大脑各处，那些颜色发暗的灰色区域，往往就是灰质所在。

现在临床研究发现，抑郁症虽然依然被认为是一种功能性疾病居多，但却有多项证据显示，它其实是生理、心理、社会等多因素共同作用的疾病，许多抑郁症患者在接受检查后，可以发现其体内、特别是脑内发生了一些器质性的改变，而这些改变，很可能与其发病有关。

心理学家弗里德里希·费拉赫曾指出：“每一片刻都有将近800万美国人迫切需要医师帮助他们解除抑郁之苦，但不幸的是这些人中有一大半尚未意识到自己患上了抑郁症，原因在于他们常把抑郁混同于普通的心情不快。”

患抑郁症后，患者好像进了一条单行线，情绪较差，自责、否定自己，本能欲望降低，声音变轻、言语较少，动作缓慢，记忆变差，注意难以集中。严重者会出现抑郁性木僵，表情姿态僵硬、甚至口水都不会咽下，任由其流出。有些抑郁症患者难以忍受低落的情绪、反复的自责和挫败感，主动结束了生命。

抑郁症的对面不是“快乐”，就像我并没有不快乐。抑郁症的对面是“活力”，是我的身体被病困住了，导致我的人生也如同被困住了，我体内的精力好似被榨干了，导致我的人生也如同被抽空了。所以不要对抑郁症患者说“开心一点”、“想开一点”这种话，导致他抑郁的并非心情，开心一点、想开一点并不会减轻他的病痛，更何况绝大多数抑郁症患者已经失去了“开心、想开”的精神调节机制。

说到抑郁症的药物治疗，大家普遍担心西药的副作用和成瘾性，其实，西药治疗是有针对性的，成分单一，起效快，只要充分考虑到患者的病情和体质选用药物，其副反应往往是可以耐受的。至于成瘾性，更要因病情而论，只要合理应用药物，辅以心理治疗，是不必担心成瘾的问题。事实上，通过研究发现，中药和中成药里的成分，往往和西药的成分类似，或者就是同一成分。现在发现，中西医结合治疗抑郁症，疗效可以得到较大的提高。

近几年，随着小崔等公众人物公布自己的抑郁症病史，越来越多的人知道了抑郁症这个病。但是知道了不等于了解了，明白了。我们还是时时会听到某某因为抑郁症自杀的坏消息，听到后，仍然会分析原因，试图理解自杀者的心理状况。其实，这样的分析对于仍然处于抑郁症的痛苦深渊中的人来说，除了增加伦理的压力，影响就医的勇气，没有任何帮助。