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8招踢走负能量！2017-07-20
爱发脾气的人胃不好、爱生闷气的人心脏会产生各种问题、不爱说话的人支气管和肺部容易得病 有研究指出： 几乎的疾病，都与情绪有关。 目前临床医学已经证明的就达200多种， 覆盖了几乎的常见疾病， 90%以上的人 会遭受到情绪对身体器官的攻击。 情绪
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十个早衰的坏习惯2017-07-20
1、不吃早餐 不吃早餐不仅伤害肠胃，使人疲倦、胃部不适、头痛，而且容易产生胆结石，同时催人老化. 2、空腹跑步 空腹跑步增加心脏和肝脏负担，容易引发心率不齐，甚至猝死 3、用滚开水泡茶 滚开水泡茶破坏茶叶中的维生素C，好使用70到80度的白开水，这样
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14件事情做起来，让你的假期不虚度2017-07-20
刚参加完高考的同学是怎样庆祝的？和家人一起享受美食，和朋友一块聚会畅聊，还是回家美美地睡上一觉？小伙伴们，在留言里也和小编分享一下高考结束后您的计划呗~作为一名过来人，小编也总结了以下几种方式供大家参考选择，快快动起来，让自己在闲暇、宽松的
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孩子人生的3次叛逆期，你一定得这样管！2017-07-20
其实，所谓叛逆，不过是大人一厢情愿的说法，对孩子来说那是人家成长的一个标志而已。如果你能真正理解孩子叛逆行为背后的心理需求，尊重他的成长，你就不会再为此而挠头。 所以，孩子人生的3次叛逆期，你一定得这样管！ 1个叛逆期：可怕的两岁左右 孩子
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高考饮食注意事项，助力考生安全应考！2017-07-19
高考战役的枪已经打响，高考学子们在高考卷上挥洒着自己的智慧，开辟着通向属于自己的大学之路，一路艰辛加之天气炎热，在高度紧张的考试气氛以及高强度脑力考验下，身体营养供给异常重要。 以下为广大高考学子归纳了高考期间在营养供给方面的相关建议，
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永远别说“不可能”2017-07-19
什么事都有可能发生。那些连奇迹都不敢相信的人，怎么能获得奇迹呢？！ 自设的绝境，往往比生活给的绝境更让人难以逾越。这个大的绝境就是：在希望到来之前，绝望已经到来；在可能到来之前，不可能早已抵达。 其实，许多地方往往不是人到不了，而是心
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夏季“心理中暑”是什么病？应该如何防治？2017-07-19
盛夏酷暑，热浪来袭，人们常常莫名其妙地情绪烦躁、多变，爱发脾气、心情低落。小心！你可能心理中暑了。 何谓心理中暑？ 所谓心理中暑，又称心理暑热症，指的是在夏季莫名其妙地出现情绪和行为异常，如情绪烦躁、爱发脾气、心情低落，容易骂人等。这种情况
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宁可聊微信也不打电话，这是一种病？2017-07-19
你在生活中有遇到过这些情况吗？ 当你需要拨打电话给别人时， 你是否会感觉紧张、害怕？ 常常一拖再拖，不到万不得已不打电话； 即便是接通了，说话也没平时利索了。 当你习惯静默的手机， 突然铃铃铃得催促你接电话时， 你是否又会觉得焦虑不安？ 盯着屏幕
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福婚姻须满足五种心理需要2017-07-19
当一对男女由陌生到相知，相恋后结为夫妻，这原本就需要很大的勇气，也充满着说不尽的奇妙缘分。夫妻之间如何才能达到心心相印，亲密无间，终将几十年的婚姻关系保持在和谐和美满的状态呢？美国心理学家亨利。默里针对人类的心理需要方面做了很多的
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如何调节身心健康2017-07-19
方法1：腿部按摩，双手分别放在小腿两侧，由脚踝向膝关节，揉搓小腿肌肉，帮助静脉血回流。 方法2：按摩脚底：洗脚后，双手搓热，轻轻揉搓相关部位或穴位，可全脚按摩，也可以局部按摩，多按摩涌泉穴（足心）或太冲穴（一、二足趾关节后）或太溪穴（内踝高点
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