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青少年心理健康问题-网瘾2017-10-02
暑假到了，学生自然非常开心！但是，家长们的苦恼随之而来。这几天很多家长咨询的大都是同一个问题这放假以后，孩子天天在家上网打游戏，也不出门，也不按时吃饭，更不用说按时睡觉了，怎么说都没用，这该怎么办啊？ 其实这种情况并不罕见，每年暑假，都会有
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浅谈青少年心理健康教育!!2017-10-02
为什么要关注青少年心理健康？ 21世纪的青少年，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。时下，青少年的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。教委新颁布的德育大纲第
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孩子的心理健康远比你想的更重要!!2017-10-02
近年来,在少年儿童中出现的问题越来越多,使教育工作者和关心教育的人们感到不安。一些医师调查发现,问题的出现,无一例外地与少年儿童心理方面的原因有关。因此,分析造成少年儿童心理障碍的原因和寻求的对策,已成为教育工作者迫在眉睫的问题。 一、少
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你必须警惕的职场心理疲劳！！2017-10-02
身处职场人都应该体会过在工作一段时间以后，往往会觉得自己变得很身心疲惫,而且这种疲劳不管怎么休息也无法摆脱,其实这就是小编今天要讲的职场心理疲劳。不想自己处于职场心理疲劳中下面文章大家一定要好好看哦~ 迷茫的理想，随着社会竞争的加剧，工作压力
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不是你的错，心理疾病的九大诱因2017-10-02
人的生理疾病初往往是因为一个小的病因引起的，而精神心理疾病呢？同样，也是有诱因的。随着现代人的生活节奏的加快，心理健康越加成为关注点。那么，导致现代人心理疾病的诱因都有哪些呢？ 1、超负荷的工作压力 许多都市白领被高强度的工作压力所困，
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升学青少年压力大 心理调适很重要2017-09-24
家长是不能训斥孩子的，可以告诉老师，孩子出现这个情况，自己也会去了解情况，再同老师商量和沟通。如果家长不分理由先训斥孩子，孩子会认为家长不理解自己，也不明白自己错在哪里。家长强制孩子服从，会给孩子带来压力，再加上新环境带来的学习、人际交往
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“电梯吃人”事件后，应如何消除心理阴影？2017-09-24
创伤后应激障碍（PTSD）①是一种使人非常虚弱的精神疾病，患者一般在经历或目睹了极其令人害怕的事件或者创伤后发病，通常会持续惊恐并不断地回忆起那件令人煎熬的事情，表现得感情麻木尤其是对他们曾经亲近的人。 PTSD，一度被称为弹震症或战斗疲劳症，
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孩子心理压抑的这7种表现2017-09-24
我们往往认为孩子们生活得很轻松，他们所担心的无非是哪天出去玩，妈妈会不会买自己喜欢喝的果汁。 我们似乎从未意识到成长也可能如此艰辛对于成年人而言，如果错过一顿饭，不过是过后再吃罢了，但是，对一个依赖别人给他食物的婴儿，延误吃饭时间却会是对身
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自我心理减压的办法2017-09-24
1、运用言语和想象放松。这是类似轻度自我催眠的放松法，在安静独处的时候想象，并对自己说蓝天白云下，我坐在平坦如茵的草地上，音乐轻柔萦绕，我舒适地泡在浴缸里等，尽量在短时间内让自己放松、休息，恢复精力。 2、列表法。把自己认为的压力罗列出来
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失眠病根在心理，三大策略来帮你 ！2017-09-24
失眠的始发与维持往往与心理因素有关 心理因素包括精神紧张、睡前过度兴奋、急性或慢性忧郁、恐惧、急性或慢性焦虑、烦闷等。典型情况是：生活事件带来心理冲突，心理冲突引起情绪压力，情绪压力导致生理警醒水平升高，从而发生失眠。如果刺激因素持久存在，
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