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心内科患者精神心理问题诊治2017-09-24
旨在将双心医学作为心血管病整体防治体系的一部分。共识中的精神心理障碍包括心境恶劣、轻中度焦虑和（或）抑郁、惊恐发作和谵妄。 一、共识强调实用性和操作性 该共识的通讯作者胡大一表示，传统生物医学模式片面、形而上学，但我希望把更多的笔墨放在
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哪些心理困惑要找心理咨询师2017-09-24
有些心理困惑自己难以排解，亲朋好友都帮不上忙的时候，一定要寻求专业心理咨询师。 以下13个问题会导致抑郁、焦虑等心理疾病，建议找心理咨询师帮助解决。 1.重复工作。 很长一段时间里，不断重复相同的工作，使自己陷入无聊与抑郁。心理咨询师可帮助你寻找
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心理咨询的7个提醒2017-09-24
心理咨询的7个提醒 1.一个电话解决问题。期待一通电话就能解决心病，就像希望吃一片药就治好病一样，几乎不可能。一通电话多帮你找个情绪垃圾筒。短期咨询至少经过5~6次咨询，长程咨询10次以上，根据你想要解决的问题目标来选择。 2.急着问我该怎么办。心
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癌症患者 心理调节2017-09-24
临床发现，不同时期的癌症患者有不同的心理特点。比如，在等待确诊的阶段，患者往往寝食难安，害怕癌症会降临到自己头上，紧张、焦虑是这一阶段的主要心理反应。在确诊至接受治疗的阶段，患者大多会拒绝接受这一残酷的现实，想方设法去条件更好的医院找
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10项标准，看您心理是否健康！2017-09-24
1、充分的安全感：安全感是人的基本需要之一，如果惶惶不可终日，人便会很快衰老。抑郁、焦虑等心理，会引起消化系统功能的失调，甚至会导致病变。 2、充分了解自己，对自己的能力做出恰恰相反如其分的判断。如果勉强去做超越自己能力的工作，就会显得力不从
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失眠病根在心理，三大策略来帮你2017-09-19
很多疾病要想治疗，首先要从心理上寻找突破口，失眠就是其中一种，所以，如果大家想尽快的摆脱失眠困扰还是先找找自己的心理原因吧。 失眠的始发与维持往往与心理因素有关 心理因素包括精神紧张、睡前过度兴奋、急性或慢性忧郁、恐惧、急性或慢性焦虑、烦闷
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心理咨询师的“职业身份”被肯定！2017-09-19
很多人认为一个咨询师花费三五千考个心理证书就可以从业了。但是有资格坐着跟别人聊心理问题的人，必须经过严格培训。 在成为一名心理咨询师之前要投入很大的成本。四年本科加上三年研究生以及海外留学，学费只是一个方面，还需要接受教育、培训、各类等级的
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心理健康小常识2017-09-19
心理健康，社会和谐 什么是健康 人们认为健康就是没有病，这里指的仅仅是身体（包括各种脏器）没有病而对心理或精神的健康不了解或不愿了解。因而卫生组织提出健康不仅是身体没病，而且有良好的心理状态和社会适应能力。这里健康的概念就包含了身体健康
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心理问题，只有当你面对它的时候，才能战胜2017-09-19
很多人都遭受着各种各样的痛苦的折磨。那么，是不是减少痛苦就可以让一个人远离危险，重新恢复心理的健康呢?答案是否定的。我们痛苦了，反应就是想降低痛苦、逃离痛苦。但是，痛苦本身其实只是一个信号，只是告诉我们，问题发生了，我们应该去改变。 痛
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运动帮你克服三种心理缺陷2017-09-19
一、孤僻 这种人天生不大合群，不善于与人交往，容易被社会孤立起来，一不小心就使学习和生活陷入四面楚歌的境地。 运动处方：建议少从事单人的运动项目，多选择足球、篮球、排球或是接力跑、拔河等团队性体育项目。 理由：坚持参加这些集体项目的锻炼，能增
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