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过分自卑怎么办?你应该知道!2017-11-26
在我们身边可能有这样的人:他们不善言辞,经常一个人待着,跟大家平时联系并不多也不喜欢与人接触,很少跟他们一起吃饭,内心又有自卑感,很多人单纯地以为他们只是内向跟不善言辞,但是其实他们很有可能是自闭症。 过分自卑竟可导致自闭症 自卑感是产生自
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身体说:不要囚禁情绪,否则我让你好看!2017-11-26
情绪是送信的客人,每一封信都来自于我们的内心。 如果你坚持回避情绪,你必将被打扰,如果你极力逃开情绪,你将被追上,而如果囚禁它,我祈祷你囚禁不成,因为一旦你成功了,身体就会不得不说话,身体不是轻易说话的,而它一旦说话,那个话会重得多身体说话
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支持性心理咨询2017-11-21
心理问题一般按来源的不同而分为恋爱问题、婚姻问题、家庭问题、子女教育问题、学习问题、工作问题、人际关系问题等。当一个人遭遇心理问题时,就会出现心理反应和生理反应。心理反应包括认知反应(这是怎么回事)、情绪反应(我很难受)、行为反应(我该怎
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心理咨询是个什么东西?2017-10-18
心理咨询是个什么东西? 心理咨询是指运用心理学的方法,对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。 心理咨询在我国是一门起步较晚的新兴学科,人们对它有一种神秘感。 来访者通常都是左顾右盼、鼓足了勇气才走进诊室,在医生反复保
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精神分裂患者受到阻碍,家属是这样诉苦的!2017-10-18
精神分裂症是一种很可怕的精神疾
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试试这九个方法,让你轻松摆脱焦虑症2017-10-18
生活中患有焦虑症的人群有很多,很多焦虑症的患者都会出现失眠的情况,有些情况比较严重的患者还会有心慌、胸闷、血压升高的情况出现,但是随着焦虑的情绪消失,他们的症状也会逐渐缓解,对此,可以在焦虑的时候做一些以前喜欢的事情,听一些舒缓的音乐,放
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在生活中,我们该如何避免“癌症性格”呢??2017-10-18
A型性格 要想避免不良情绪对健康的损害,A型性格的人好做到以下几点: 首先应学会地看待问题,不要为一时得失焦躁、动怒,遇到挫折要冷静思考,找出缘由方能化逆境为顺境。 其次,时常提醒自己过强的情绪反应不但会诱发健康问题,还可能把问题变得雪上
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忙碌的你什么时候才能停下来关心一下父母的心理2017-10-11
在养生医师看来,做好老年心理保健跟身体养护同等重要。老人只有拥有了健康心理,那身体才能真真正正健康起来。那么,你知道该如何做好老年心理保健吗?医师认为老人首先要学习自我心理调节,注意自己的心理养护,只有从自身做起,才能达到好的心理保健效果
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为什么朋友圈好友越来越多却找不到一个可以说话的人?2017-10-11
社交媒体里曾经有一篇流传甚广的文章叫《朋友圈里的孤独》,文章作者自称是一位晒娃狂魔,并剖析了自己乐此不疲的原因,每次在朋友圈发消息,哪怕我晒娃刷屏,也会有几十号朋友给我点赞、评论。每每此时,我都非常满足,感觉自己高朋满圈,人缘俱佳。 不过,
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心理咨询流派那么多?我学什么呢?2017-10-11
在有国考之前,很多非心理咨询专业人士多半是通过人社部心理咨询二级、三级进入了心理咨询领域的,尽管这个证书非常没有含金量,已经不再赘述了。而至少提供了一个机会给那些有兴趣的人有个入口,未来是否还有给非专业人士入口的可能,怎么入口,入口后要接