2003年四月，一代张国荣因的抑郁症终选择结束自己的生命；曾经的央视名嘴崔永元也自曝曾患上重度抑郁症。查尔斯·斯宾塞·卓别林为无数人带来欢笑，但是这样一位喜剧大师却被抑郁症困扰了一生。

就业学业双重打击，不堪重负致抑郁

学生或刚踏上社会的年轻人，会遇到繁重的学业及社交困扰。尤其是临近毕业的学生，面临一些重大的选择，毕业即失业、毕业即分手，如果这个时候不能调整好心态，遇到连续的挫折可能会导致心情的郁结，无法调整就容易诱发抑郁症。

容奇就是其中一位，他在读大学，今年大四，学的是工科，6月份就毕业。与班里大多数同学一样，他准备一毕业就工作，所以近已经开始一边写毕业论文，一边寻觅心仪的单位。

不久前，他来到一家单位进行初试，感觉不错。对这家单位，容奇是比较有把握的，可没想到过了两天，却传来了初试未通过的消息。容奇虽心有不甘，也无可奈何。事情过后，他又重整旗鼓去应聘了一家公司，这一次面试老师对他非常满意，当场就告知录用他了，让他回去等通知，下次可以来签合同上班。

但当容奇胸有成竹地回家等了几天，却迟迟没有消息。一周以后，再次打电话去问，才知道那家单位由于临时换了老板，公司的发展方向有了变化，在招聘计划上也有了变动，不再招容奇这样的大学生了。

紧接着就是交毕业论文初稿的日子，容奇的导师告诉他，他的论文不符合要求，要重写。容奇的心情一下子跌入了谷底，连续几天晚上都睡不着，总在想如果论文来不及写，毕不了业该怎么办，四年的大学岂不是前功尽弃。

以前开朗阳光的容奇一下子像变了个人似的，对什么东西都不感兴趣了，整日无精打采，还常常发呆。导师发现了他近的一系列行为变化，就让他去找学校的心理辅导老师，老师根据他的情况，怀疑是抑郁症，建议他去医院看看。

医师给他做了详细的精神检查，并做了心理测验及仪器检测等系统评估后，确诊为中度抑郁症。

医师说，像容奇这样长时间的情感低落，抑郁悲观，并且反应迟钝，自责，饮食、睡眠差，头昏乏力等等是典型的抑郁症症状。可以肯定的是抑郁症的诱发与很多因素有关，生理、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。

患抑郁症多年，总在春天复发

还有一类就是患抑郁症的老病号，到了春天特别容易复发，以女性患者居多。上个月，医师在门诊中就遇到这样一位抑郁症患者赵阿姨，四十三岁的她已经有12年的抑郁症病史了。

一周前，赵阿姨莫名地感到焦虑、心神不宁，甚至看到家里的摆设稍有不整齐就非常烦躁。奇怪的是，赵阿姨自己也知道这是不正常的，却不能控制住那股情绪。常年患抑郁症的赵阿姨知道自己很有可能又发病了，于是来找到医师。

医师表示，对抑郁症来说，有这些特点的人要特别警惕：

1.大部分人面对心理压力，会有一定的承受力，但是如果一个人处在高压的状态下不能释放，那么他的承受力就会不断降低，直到无法抵抗这种压力。

医师建议：这样的人要学会放松，必要时舍得放弃，该放下时就放下。另外，可以通过适当的家庭活动、户外活动等放松心情，舒缓压力。

2.大部分的忧郁症患者往往睡眠状况不佳。睡眠质量差，人的抗压能力以及精神状态就差，更不容易对抗突如其来的打击。这个时候如果发生较大的心理创伤，就很容易导致抑郁症的发生。

3.兴趣爱好少，社交圈小，只专注于工作或其他某一方面，这样容易产生厌倦心理。

4.在一段时间内受到接二连三的挫折，这种累加的心理创伤会诱发抑郁。

5.有一定的遗传性，家里父母或亲戚有抑郁症的病史需要特别注意防范。

6.既往有抑郁症发病史，或者患有慢性躯体疾病，都有增加患抑郁症的风险。

医师解释说，抑郁症是当前社会常见的心理疾病，常常因日常生活事件、心理创伤或挫折引发情绪障碍，患者容易产生消极悲观、情绪压抑、思维迟缓、日常兴趣减少、意志行为减退等表现。与正常人发生的挫折不同，抑郁症患者不仅情绪反应与现实刺激不相称，且往往难以恢复。