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抑郁症的五大表现，八个简单实用小方法治抑郁2018-08-23
抑郁的表现： 想太多 每天大部分的时间都在幻想，无法控制它停下来。生活中碰到一些小事也会让自己有激烈的幻想。一件伤害自己的事情可能会想几十或上百遍，对自己造成很大的伤害，而且这种事情有很多件。有时一件事情突然出现在脑海里面，自己知道不该去想
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什么？ 被称为“情绪感冒”的抑郁会传染2018-08-23
抑郁是如何传染的呢？ 首先，一个震惊心理学界的结论背后，往往有一群为科学献身的小白鼠 我们先来看看，抑郁会传染的背后，小白鼠们都付出了怎样的血泪？ 研究者们将一群大鼠置于一个极不可控且十分恶劣的压力环境中，比如： 时不时电击它们一下、偶尔把窝
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性格开朗的人也会得抑郁症！2018-08-23
抑郁症的症状 情绪的改变 抑郁症的特征就是抑郁的情绪。你会感到悲伤、无助、没有希望、也会常哭泣。你的自尊和自信经常会下降，许多人更会产生罪恶感、以及无价值感。 然而，并不是忧郁症的患者都会感觉忧郁，有时其它的情绪会更明显。你可能
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吃药居然吃出抑郁症？ 这究竟是怎么回事?2018-08-23
抑郁症是一种常见的精神障碍，以而持久的心境低落状态为主要特征，严重者可出现自杀的念头和行为。 抑郁症的发病机制较复杂，常见的有遗传因素、心理因素、社会因素等。医学调查发现，某些药物也是引起抑郁症发病的一个不可忽视的重要因素。 案例 年逾
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青少年睡眠不足危害大，易焦虑抑郁患肥胖症2018-08-23
据报道，实验选取了美国50名7岁到11岁的青少年志愿者。研究人员发现，在2个夜晚睡眠不足或睡眠质量差的青少年明显更难记住令人愉快的回忆。即使在快乐的情境中，他们也表现出沮丧情绪，而且难以集中精力，更烦躁易怒。 影响大脑的创造性思维 研究证实，创造
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?浑身不适找不到原因，要警惕抑郁2018-08-23
有一种隐匿性的抑郁症，主要表现为一些躯体症状。比如常见的是躯体各部位的慢性疼痛，尤其是躯干、四肢部位为常见。另外，还有呼吸困难、出汗、乏力、胃部不适，心悸、解尿次数多等症状发生。 案例 有一位阿姨，一直觉得咽部不适，总感觉有东西卡在喉咙
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胃部不适，医生是不是开错了药——抗抑郁药?!2018-08-23
事实上，这样的事情并不奇怪，更不必慌张，人们常说胃是人情绪的晴雨表。如今许多人都存在精神压力大、生活作息不规律、经常三餐不定时，甚至暴饮暴食的问题，这些不良的生活习惯都会导致胃肠功能紊乱、功能性消化不良、肠易激综合征、慢性胃炎、胃食管返流
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抑郁的“信号兵”——过早醒来2018-08-23
有些人常常在凌晨2～4点莫名其妙地突然醒来，同时意识很清醒。随后便是浮想联翩，要么回忆、要么推测一些事情、要么围绕某个内容反复思考，总之，脑子里胡思乱想，乱哄哄一片，越想人越发热，越想心越烦躁，然后苦苦等天亮，几乎天天如此，搞得精疲力竭。 有
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女性、男性、老年人、 儿童抑郁症各有何特点？2018-08-23
女性抑郁症 女性发生抑郁症的频率是男性的两倍左右。很多荷尔蒙因素可能导致妇女较高的抑郁症患病率，尤其是以下一些因素：月经周期的变化、怀孕、流产、产后期、更年期前期和更年期。很多妇女也会面临更多压力，例如对工作和家庭的责任、单亲家庭以及照顾孩
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为什么总是不开心，抑郁症吗？2018-08-14
总是不开心不等于抑郁症 心情不好，不开心只是一种情绪。基于外部的事物刺激产生，这因为不能达到自我的期望导致的失落，危害相对较小，持续时间短，可以通过自我调节，及时发泄。 而抑郁症即抑郁障碍，是一种严重的心理疾病也称精神疾
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