人一上了年纪，各项机能逐渐走下坡路。近日，很多老年人反反复复觉得自己睡不好，整天昏沉沉的，老觉得胸闷，总感觉是得了什么病。可是，检查来检查去也查不出原因，症状没有缓解，心情更加难受。洪磊医师提醒，如果遇到这样的情况，也许是患有“躯体化障碍”。躯体化障碍不是不治之症，也不是精神病，而是一种心理疾病。

一、心烦头晕反复半年，西医中医都不奏效

女士去年有半年时间老是睡不好，心烦、头晕，为了看病，她吃过西药，看过中医，做过治疗，但都没有改善。后来，她到医院就医，跟洪磊医师说明了自己的情况。洪磊医师先建议她做头颅CT，结果显示没有问题。后来，洪磊医师考虑她患了躯体化障碍，一边安慰鼓励，让她该锻炼就锻炼，该工作就工作，该休息就休息。同时，开了一点药物，慢慢地，莉莉女士的情况有所好转，吃了两周药后症状明显改善。

医师介绍，日常接诊中，很多中老年人说到这样一种感受—头晕，总感觉要昏倒，胸腹部有股气在体内游走，人变得很难受;消化系统也不好，胃胀，反复打嗝，不想吃饭，大便次数多，睡眠也不好，身上这儿痛那儿疼，但去医院检查，却什么毛病也没有。其实，这种状况称为“躯体化障碍”。

二、什么是躯体化障碍？

躯体化障碍是一种心理疾病，其实，医学上关于躯体化障碍有明确定义：它是指一种以多种多样、经常变化的躯体症状为主诉，而没有相应可证实的器质性病变的神经症。症状可涉及身体的任何系统或器官，常见的是胃肠道不适、头晕、头痛等。虽然起病及病程持续与心理、社会因素有关，但患者一般不承认是心理方面的问题，总是不断地到综合性医院做各种全身检查。据有关资料显示，这样的患者甚至占了门诊量的7%，从而造成了医疗资源的大量浪费。

医师说，中老年人造成躯体化障碍的原因很复杂，一般认为有以下几个方面：一是与心理因素有关。患者一般都伴有抑郁、焦虑、睡眠不好等症状，有家庭不和等人际关系矛盾、更年期症状、遗传、个性基础等因素，随着激素水平的改变，身体、心理调节不当引起。“躯体化障碍”不是不治之症，也不是精神病，而是一种心理疾病。这类患者虽有一定的躯体疾病，但感受到的病痛无法以某一种疾病去解释，往往会在描述自己的病情时存在夸大倾向。

对躯体化障碍的治疗一般从以下几个方面着手：心理疏导;用抗抑郁、焦虑药物;改善睡眠;适当体育锻炼。因为病程长，病人体质都不太好，加强运动很重要。

三、如何预防躯体化障碍?

保持心态平和，加强体育锻炼。那么，该如何预防躯体化障碍的发生呢?洪磊医师说，人到中老年，看透一些看开一些，保持心态平和。受到刺激后，尽量与家人沟通;保持体育锻炼，身体好了，抵抗力增强，身心疾病也会减少;同时，要有一点固定的兴趣爱好，这样可以转移注意力，不至于将身体的不适放大。

洪磊医师还介绍，老年人和婴幼儿一样，是生命的两端，是一个特殊的群体。老年病往往涉及到多系统、多脏器的问题，不是依靠治疗单一疾病就能解决的常见问题。而传统的医疗评估仅限于疾病评估，并不能反映出个体的生理、心理及社会、环境、饮食等方面的问题。

老年病主要包括多种老年综合征：跌倒和步态异常，各种记忆、认知障碍(痴呆)和谵妄，体位性低血压，吞咽困难和语言障碍，小便失禁和潴留，便秘，慢性疼痛，运动功能减退。所以，需要建立一套更的评估方法—老年综合评估，以预防和治疗老年人更多潜在的身心的不适。