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节后抑郁症，你需要了解的那些事！2017-08-02
节后抑郁症的原因有很多? 主要原因有： 1.我们在春节期间安排了太多社交活动，对春节过后的活动却是一点都没安排。因此，春节过后，我们从长袖善舞的交际之星一下变成了在家中无所事事的宅人，就会感到孤独、无聊、被孤立了。 2.春节期间我们与家人相处的时
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如何缓解节后抑郁症?2017-08-02
把节日期间使你开心的一些东西保留下来，节后也继续数日或数月。 例如，若是你喜欢做一大堆的计划，喜欢跟人出去玩，现在也可以多做些计划。可以把朋友邀请到你这里来玩，并不需要特别正式的准备，就算只是玩玩游戏、看看电影、一起做做饭也好。和别人一起去
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玩手机会抑郁？ 你在玩手机，身体在“抗议”！2017-08-02
使用7~11个社交平台的人，患病概率是仅用２个以下平台人的3.1倍。医生还说，焦虑或抑郁患者，10个人中有4个患社交平台依赖症！！！ 你在玩手机，身体在抗议，过度依赖手机，对身体带来很多伤害！！！ 另有，一篇名为Twitter精神病：是罕见的变种抑或是独特症
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抑郁症患者的经历，是我们远远想不到的折磨2017-08-02
你的心理状态健康吗？ 你身边有抑郁的朋友吗？ 这是一个精神力不断上升，精神需求却被持续压抑的时代。 越来越多的人被负面情绪困扰，抑郁、焦虑、暴躁...... 甚至是自杀！ 据2016官方统计的数据报表显示，中国抑郁症患者，已经超过一个亿。 也就是说：平均
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为什么自己觉得是老年痴呆，却偏偏是重度抑郁呢？2017-08-02
近日去找医师时碰到一位女患者。别的病人都是抢着想早点看，她却谨慎地避开了其他病人，然后悄悄和王玉珍医师说：医师，我可能得了老年痴呆。王玉珍医师看她年纪不算大，觉得有点诧异，但还是给她开了检查单。结果 45岁女老板天天写备忘录，以为自己得了
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谈抑郁情绪的心理调节2017-07-30
抑郁的表现 每个人一生中都可能有一些时间感到沮丧、心情不佳，头脑反应迟钝，注意力难以集中。看到眼前的工作任务，感到困难重重、无力承担，难以如期完成，不仅工作效率下降，工作起来也缺少了原来的轻松和愉快。看到身边的人说说笑笑，自己却体会不到任何
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不要把抑郁情绪当成抑郁症2017-07-30
有的朋友感觉自己近来情绪低落、什么事也不想做或做事效率低，担心是否患了抑郁症，并通过电话或网络咨询。 其实，抑郁症和抑郁情绪是两回事，出现抑郁情绪不一定就是得了抑郁症。抑郁情绪是很常见的情感成分，人人均可出现，当人们遇到精神压力、生活挫折、
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强迫症是你无法理解的痛苦2017-07-30
好像大家都以一种娱乐的眼光看待强迫症，它给患者带来的痛苦绝不是哎呀，书架上的书好乱，我非要整理不可的那种痛苦，也不是哎呀，灯好像没有关，我要回去看一下的那种束缚。越来越多的人会把自己与强迫症划为等号，用一种小可爱的标签来形容自己。 强迫症是
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为什么女性更易患抑郁症?2017-07-30
相对于男性来说，女性在就业、工资待遇、社会地位、子女教育、照顾老人等方面的压力都大大高于男性。 她们往往会不同程度地出现这样那样的心理疾病，轻则焦虑难眠、寝食难安，重则出现抑郁症、神经衰弱等心理疾
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如何照顾抑郁症的患者？2017-07-30
当所爱的人得了抑郁症时，你发现了吗?或者你只是觉得他的行事作为与以前不同、情绪难以掌控。当你忙着全心帮助他时，是否注意到自己已受到影响而毫无所觉?近十年，心理卫生研究医师开始注意到抑郁症对患者的重要他人的影响，在此之前，抑郁症一直都被视为一
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