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社交恐惧症的诊断与治疗！2017-09-08
随着社会变革，社交恐惧症愈来愈多。在人多的地方这些人会觉得不舒服，担心别人注意他们、担心被批评、担心自己和别人格格不入，症状表现轻微的人可以正常的生活，情况严重的病人会造成生活上的障碍，导致病人无法正常求学或工作、生活，严重影响社会功能。
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我们为什么会有焦虑？该如何改善焦虑情绪？2017-09-08
医师指出，那些容易感到焦虑的聪明人会更多地考虑过去和将来的事情，且更容易朝坏负面的方向思考。 这使得他们更容易反复重演以及想像一些不好的甚至是灾难性的情节，从而加重担忧、焦虑的情绪。 那些智商超群的人总能更早且更敏锐地关注到影响人们生活
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焦虑症的主要症状有哪些?2017-09-08
焦虑症患者时常会出现的症状表现有哪些呢?焦虑症是常出现在我们生活中的一种疾病，相信大家对这个疾病都不陌生，那么，关于焦虑症的症状表现，大家又了解多少呢? 焦虑症患者的症状特点： 焦虑症是以焦虑为主的神经症，多在中青年起病，女性较男性多见，主要
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选择恐惧症 并不是因为穷！2017-09-08
选择恐惧症是近年来非常流行的一个标签。经常有人调侃说：哪有什么选择恐惧症，还不是因为穷。甚至还有不少人以选择恐惧症患者自居，然而，选择恐惧症并不是一个值得调侃的玩笑！ 其实选择恐惧症这个问题由来已久，的就是布里丹的驴子：一头毛驴走得又
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的社交焦虑 都是没有找对方法！2017-09-08
几乎的人都会在意别人对自己的看法。当自己的外在形象、社交、语言表达、生活、学习和工作等方面表现不佳的时候，就会担心别人会不喜欢自己、讨厌自己、看不起自己。当别人不喜欢、讨厌、看不起自己的时候，我们就会感到愤怒、委屈和自责。 而社交焦虑比
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注意别让“病耻感”影响了焦虑症的治疗！2017-09-08
焦虑症是常见的精神心理疾病，症状包括过分紧张、莫名不安、对未来过分担心等，这种症状会让人们的情绪变得消极，会影响生活和工作，如果发展成为慢性焦虑，可能会对身心均造成巨大影响。焦虑症要想少不了患者自己的努力。 很多焦虑症患者把接受正规
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害怕与人交往，社交恐惧症该怎么办2017-09-08
生活中有一些人特别害怕与人交往，特别是在公众场合上，他们表现得不止怯场那么简单，有些人在社会交往中不敢交往、不愿交往、不能交往，这就属于社交心理障碍。 01、为什么会有社交障碍呢？ 一、遗传因素 恐惧症具有家族遗传倾向。某些特定的恐惧症具有明显
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疑病性焦虑症的“前世今生”2017-09-08
每个人都会有身体不适的时候，但只要检查诊断没大碍，我们都会放下担心。但生活中却有这样一群人，一旦发现一些在常人看来微不足道的身体变化，就会怀疑自己得了病，继而去医院，要求做各种检查。即使医院的化验结果证明没有问题，但还坚信是医院没有找到根
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平抑焦虑，舒缓烦躁2017-09-03
焦虑，就是我们常说的心情烦躁，表现为坐立不安，忧心忡忡地似要发生什么可怕的事情，常伴有头疼、头昏、心慌气短、易出汗、口干、尿频等躯体不适。有些人因这些症状反复到医院内科就诊而久治不愈。若处于焦虑、紧张、愤闷不平的状态，可引发其它疾病疾
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恐惧、紧张的自我调节!2017-09-03
在生理上，恐惧的紧张表现为面部肌肉僵直、不自然，身体的某些部位不由自主地发抖、心跳加快、手心冒汗等症状。 在心理上，恐惧的紧张在主观上感到别人都在盯着自己，看到自己的紧张表现，甚至别人还在心里嘲笑自己，同时，他们的心里就会产生一种逃避心理，
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